Цели, задачи, итоги, уже тошнит от этого всего, хочется просто осознанно жить и кайфовать)
Но для для того чтобы жит осознанно, нужно рефлексировать, лучше это записывать, а если это не делал/а ни когда до этого, можно начать это делать сегодня)
Предлагаю статью поместить в закладки, а сегодня же вечером порефлексировать 10+10 вопросов, время ответов около 30 минут
⠀
1. Главное решение принятое в этом году
2. Главное достижение в личных отношениях
3. Что сделал/а в этом году для собственного здоровья?
4. Какие достижения в работе?
5. Самая полезная книга года?
6. Что стало самым крутым открытием года?
7. Что я попробовал/а в этом году впервые?
8. Кому я помог/ла в этом году?
9. Разочарование года?
10. Вредная привычка, от которой я избавился/ась?
⠀
1. Какой страх я хочу побороть в 2019 году?
2. Что я хочу улучшить в личных отношениях в 2019 году?
3. Что я хочу поменять или улучшить в своей работе в 2019 году?
4. С кем я хочу проводить больше времени в 2019 году?
5. Какое новое занятие/хобби для себя лично я хочу освоить в 2019 году?
6. Что я готов/а сделать для здоровья в 2019 году?
7. С какой вредной привычкой я готов/а попрощаться в 2019 году?
8. Сколько книг я хочу прочитать в 2019 году?
9. Что я хочу купить, чтобы себя порадовать в 2019 году?
10. Что я готов/а сделать сегодня, чтобы 2019 год стал великолепным?
⠀
Мы можем себя тешить мечтами, фантазиями, а кто-то конкретными целями, но главное все таки то, что мы делаем и как мы живём сейчас, на этой неделе, сегодня.