Аудитория Дзена, как правило, любит статьи поострее. Так, чтобы автор кого-нибудь или что-нибудь пропесочил хорошенько. Подумаешь: "А может слегка про позитив?" А потом: "Да не-е-е. Еще столько тем хардкорных не раскрыто". И валяешь в том же духе, но... сегодня с забористыми темами предлагаю притормозить.
Мы все время что-то думаем, куда-то бежим, топим за правду. Голова загружена так, что лето толком не замечаешь. Все на бегу, впопыхах. Потом в начале августа "бац", погода ломается и всё. Опять лето пролетело, а ты его даже не понюхал.
Сегодня, можно сказать, экватор лета. Чтобы растянуть его время, нужно погрузиться в настоящее. Для этого, как бы ни банально это звучало, надо для начала отложить наши телефоны куда подальше.
Залипать на одном месте не выход. Бежать вприпрыжку тоже. Ходить - вот что сейчас в приоритете. При том ходить, открывая новые маршруты, вдыхая летний зной полной грудью, смакуя редкие дуновения ветерка.
Также полезно научиться медленно есть. Не нужно в себя закидывать фастфуды, как помидоры в кухонный комбайн. Сидите на попе ровно и вкушайте. Наслаждайтесь едой, тяните лето изо всех сил.
Если вам во время трапезы попался собеседник, не торопитесь ему озвучивать свое мнение обо всем на свете. Наоборот, молчите и слушайте. Мы все настолько зациклены на себе, что в принципе не умеем слушать. Когда начинаешь слушать человека, время замедляется. Уделять внимание другому не просто. Этому нужно учиться. Ради лета стоит заморочиться.
Все действия, описанные выше, встретят внутри вас сопротивление. Тут даже к гадалке не ходи. Суетливый мозг будет без конца беспокоить, подбивая к поиску стены, о которую следует разбить лоб. Лучший контраргумент здесь - это заклинание "Да и хрен с ним". Как только попадет очередная вожжа под хвост, повторите волшебные слова и выдохните. Все разрулится, вот увидите.
Ну а в завершении хочется заметить, что лето - это время праздника. Будете ходить с кислой миной, лето помчится от вас со скоростью света. Вспомните, давно ли вы танцевали и пели? Вспомнили? Не взирая на умения, пойте и танцуйте. Делайте это как можно чаще, и лето останется с вами надолго.
