Какие факторы влияют на уровень стресса в школе, и что с этим делать?
Запугивание
Дети, которые отличаются от основного числа учащихся внешним видом, стилем одежды, наличием или отсутствием гаджетов, оценками, поведением, часто становятся объектами издевательства.
Влияние сверстников
Обучаясь в школьном социуме, ребенок неизбежно подвергается влиянию других учеников. Желание не отставать от коллектива может ощутимо сказаться на поведении и учебе.
Раздражающие факторы
Как правило, это фоновый шум: крики в классе, смех, беготня в коридорах заставляет детей закрывать уши, прижиматься к стенке.
Социальные отношения
Влюбленность, поиск друзей, ожидание взаимности, конфликты – все это сказывается на психологическом состоянии школьников.
Безопасность
В свете все чаще повторяющихся трагедий по всему миру за последние несколько лет и тиражирование новостей во всех СМИ боязнь опасности в школе стала все чаще встречаться не только среди родителей, но и детей.
Что делать?
Нужно общаться. И родителям с детьми, и учителям со своими учениками. Это норма – ежедневно интересоваться, как прошел день. Наблюдайте за реакцией на вопрос и ответы. Если настрой при ответах меняется, нужно внимательнее присмотреться и понаблюдать.
Как правило, если происходит что-то, из ряда вон выходящее, ребенок начинает это скрывать, отмахиваться формальными ответами, становится более замкнутым, меняется его настроение.
Для родителей важно регулярно проверять дневник: заметный спад по успеваемости, появившиеся замечания должны стать сигналом, что что-то не так.