Запомните эти книги, никогда не знаешь, где они смогут пригодиться!
1. Питер Браун, Генри Рёдигер, Марк Макдэниэл | Запомнить всё: Усвоение знаний без скуки и зубрежки
Питер Браун – писатель, а два других соавтора – ученые, изучающие феномен памяти. В результате их сотрудничества получилась одна из лучших книг о том, как работает человеческая память. Как запоминать и долго помнить.
Авторы этой книги провели глобальное исследование в области когнитивной психологии и выяснили, что все те методы запоминания, к которым мы привыкли, поверхностны и недолговечны. Почему интенсивные курсы изучения одного предмета неэффективны? Почему важно преодолевать трудности в процессе получения новой информации? Что такое припоминание и почему оно гораздо эффективнее заучивания? Почему перескакивание с одной темы на другую полезно для долгосрочного запоминания? Как быстро проверить свой прогресс и выявить пробелы в знаниях? Эта книга будет полезна всем, кто хочет эффективно усваивать новые знания и использовать их на практике.
2. Роберт Фитцпатрик | Спроси маму: Как общаться с клиентами и подтвердить правоту своей бизнес-идеи, если все кругом врут?
Что вы хотите: критическое мнение или ушаты меда в уши? Здесь примеры того, как правильно задавать вопросы и понимать действительные нужды людей, и того, куда приводит лесть и как оказывается часто ее говорят, чтобы поддержать, отвязаться, не обидеть. «Очень хочется в экскурсию на кладбище стартапов? Не читайте эту книгу.» (с)
Прочтение этой книги поможет сэкономить несколько лет, сотен тысяч рублей и миллиарды нервных клеток на тестировании необоснованных гипотез. В общем, чтобы быть успешным предпринимателем, надо знать, как и что именно спрашивать По книге Роба Фитцпатрика вы научитесь это делать!
3. Дон Бек, коллектив авторов | Спиральная динамика на практике. Модель развития личности, организации и человечества
Идея «бирюзовых» компаний как целостных, эволюционирующих, живых организаций захватила бизнес-сообщество. Существуют ли такие компании на самом деле и можно ли перенять их опыт? Спиральная динамика – это модель эволюции ценностных систем, открывающая тайны поведения людей и бизнесов. Вдумчиво проработав эту книгу, вы сможете понять законы развития человека, общества и своего бизнеса в отдельности. И самое главное, вам станет понятно, как ценности и смыслы двигают людьми и как наши неосознанные установки управляют нами, пока мы сами не возьмем над ними верх.
4. Виктор Франкл | Человек в поисках смысла
Книга стоика, который освещает вопросы, важные для каждого: смысл жизни и смерти, любовь и страдание, свобода и ответственность, гуманизм и религия . Это слова, рожденные опытом человека, выжившего в четырех нацистских концлагерях, и одновременно это взгляд ученого, погруженный в мир мысли и мудрости. Из всех фраз Франкла найдется хотя бы одна, которая окажется близкой и важной именно для вас.
"Счастье подобно бабочке — чем больше его ловишь, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет к вам на плечо". (Виктор Франкл)
"Самореализация не должна быть целью, поскольку чем больше за ней гонишься, тем вернее ее можно упустить. Самореализация возможна только как побочный эффект "выхода за свои пределы". (Виктор Франкл)
Его рецепт счастья таков: Чтобы быть счастливым, надо, чтобы было для чего жить. Надо, чтобы у жизни был смысл.
5. Святослав Медведев | Мозг против мозга. Новеллы о мозге. Части 1, 2
Очень привлекательная для чтения книга. Ее автор - физиолог, директор Института мозга человека РАН, академик РАН, сын Н.П. Бехтеревой - создал увлекательный рассказ о самом загадочном объекте - мозге человека. Автор предлагает проследить историю исследования мозга, изменения научного подхода, иллюстрирует технические революции в способах изучения, что готовит читателя ко второй части книги - собственно новеллам о мозге. Как возникают эмоции? Возможно ли вызвать любовь с помощью воздействия на мозг? Что значит "процент использования мозга" и "количество работающих нервных клеток"? Существует ли эффективная умственная гимнастика? Существуют ли тесты, которые позволяют определить, насколько человек умен? А можно ли вообще с помощью мозга познать мозг? И подчиняется ли мозг основным законам природы?
6. Бринкман Свен| Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать
И в качестве парадоксальной книги по саморазвитию - книга по антисамопомощи!
Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. "Довольно!" - говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии - реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.
Вы согласны? Нет? Выскажитесь в комментариях
Удачи вам, любви и терпения! Искренне ваш психолог Анна Трынова