Найти тему
🔴 Tatiana Art Cooking ▶️Youtube

Прохладная окрошка на кефире

Оглавление

Всеми любимая окрошка! Вкусная, легкая, простая, самая лучшая среди холодных супов! Готовим окрошку по этому рецепту каждую неделю, все лето. Рецепт, который разнообразит вкус любимой окрошки.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

куриная/индюшиная грудка отварная – 300 гр.
картофель отварной – 2 шт.
яйца отварные – 3 шт.
огурцы – 5 шт. (если они маленького размера)
редис – 200 гр.
зелень укропа – 0,5 пучка
кефир – 1 л.
вода (холодная кипяченая) – 0,5 л или 1 литр, по желанию
сметана или греческий йогурт, лук зеленый – для подачи
соль
перец
Готовим прохладную окрошку на кефире
Готовим прохладную окрошку на кефире

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ:

1. Готовить окрошку можно из куриного или индюшиного филе. Заранее отвариваю филе. Во время варки добавляю в воду: 1 луковицу, 2 лавровых листочка, 5 горошин душистого перца и столовую ложку соли.

2. Нарезаем мясо мелкими кубиками.

3. Редис и огурцы можно нарезать мелкими кубиками или натереть на крупной терке.

4. Отварные яйца и отварной картофель тоже мелко нарезаем. Измельчаем свежий укроп.

Окрошка на кефире
Окрошка на кефире

5. Когда все ингредиенты нарезаны, просто смешиваю в кастрюле: огурцы, яйца, куриное или индюшиное мясо, картофель, укроп и редис. Солим и перчим по вкусу.

6. Заливаем все ингредиенты кефиром. Я использую кефир 1,5% жирности. Если кефир немного густоват, можно его разбавить холодной кипяченой водой, чтобы окрошка получилась в меру жидкая и нежная на вкус. Вместо воды можете использовать куриный бульон.

7. Подаю окрошку со сметаной или греческим йогуртом и мелко нарезанным зеленым луком. Лук в общее блюдо не добавляю.

Получается вкусная прохладная окрошка. Приятного аппетита!

Прохладная окрошка на кефире
Прохладная окрошка на кефире

🌞 Посмотрите моё видео в начале рецепта! Там подробно описан процесс приготовления!

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новое видео! Вас ждут интересные проверенные рецепты самых вкусных блюд!

🙍 Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/tatianavkys/

Присоединяйтесь! :)

Еда
6,93 млн интересуются