Лето – это праздник жизни. Такая долгожданная, такая яркая, но такая короткая пора… Есть всего 92 дня, дабы успеть воплотить в жизнь все, что ты намеревалась сделать целый год. Чтобы летние деньки не прошли зря, мы специально подготовили список дел, которые все должны успеть сделать этим летом.
Девушки просто должны наслаждаться неповторимыми мгновениями, о которых с умилением будешь вспоминать в зимнюю стужу.
А половина лета уже прошла!
1. Подобрать летний гардероб. Летнее настроение начинается с красивых летних нарядов. Призывные надписи в витринах магазинов будто обращены именно к тебе, платья, шортики и открытые босоножки кажутся такими красивыми на страницах журналов! Тем более, что модные коллекции этого сезона предлагают массу интересных решений: вещи ментолового цвета, которые к лицу почти каждой девушке, ажурные наряды, будто вышитые заботливыми руками искусных мастеров, длинные юбки-плиссе. Скромный бюджет – это не повод отказывать себе в обновках. В интернете есть масса сайтов, которые предлагают скидки на одежду новых коллекций до 50%! Стильный человек – это не обязательно тот, кто дорого одет. Настоящий стиль – в деталях, в умении сочетать вещи, при этом их цена совсем не важна!
2. Привести себя в идеальную форму. Лето – самое удачное время, чтобы добиться идеальных форм. Во-первых, в летнюю жару, как правило, есть хочется значительно меньше. Во-вторых, огромное количество свежих фруктов, овощей и ягод делают любую диету легкой и приятной. Летом ты более активна – ведь так приятно гулять пешком или предпочесть душному автобусу велосипед! Добавить к этому плаванье в водоемах и чуть-чуть занятий в спортзале. В итоге сентябрю ты непременно будешь обладательницей красивых, обольстительных форм.
3. Отправиться на море. Стандартный пляжный отдых давно не в моде! Лежать под палящим солнцем скучно и небезопасно. Вместо этого отправляйся в поход или устрой фитнес-уикенд у моря. Это новый вид отдыха, который уже имеет огромное количество поклонников во всем мире. Смысл заключается в том, что на выходные ты отправишься к морю, где будешь жить в специальной гостинице. Это своеобразный двухдневный детокс: организаторы подбирают легкое диетическое питание, массаж и конечно же спортивные нагрузки, которые будут выполняться прямо на берегу моря. В результате таких выходных гарантируется потеря лишних сантиметров.
Самое главное – это отличное начало нового, здорового образа жизни, старт которого ты все откладывала. Ехать нужно совсем недалеко – такие фитнес-туры проводятся и в нашей стране, а стоит это совсем недорого, учитывая скидки, которые предоставляют многие туристические компании в целях популяризации подобного вида отдыха.
4. Загореть. Что бы ни говорили противники загара, летом так хочется щеголять бронзовым телом. Обязательное условие: загар должен быть безопасным. Правила простые – принимать солнечные ванны следует до 11:00 днем и после 16 часов вечером. Но даже в эти часы нужно позаботиться о защите. Не экономь на хорошем солнцезащитном креме с высоким степенем защиты. Соблюдая эти нехитрые правила, тебе наверняка удастся избежать солнечных ожогов, а вместо этого – получить ровный золотистый загар.
5. Отбросить все переживания и забыть о хлопотах. В твоем распоряжении всего 92 дня лета, и ничто не должно омрачать тебе настроения. Ни квартальный отчет, который ты все не можешь закончить, ни соседи, которые все сплетничают за спиной, ни бойфренд, у которого вдруг нет настроения. Генерируй внутри себя положительную энергию, улыбайся, наслаждайся теплом, солнцем и красотой природы.
Лето идёт!
===== =====
Понравилась статья? Поставьте ЛАЙК )
Подпишитесь на канал: «Анализируй ТО!»
Будет много интересного :)