Найти в Дзене
Жить так проще

Рассказываю как я решила худеть.

18 лет назад я приехала в Москву. Одна. Без друзей, без поддержки, без работы. Я хотела найти себя в туризме, но без опыта работы в этой сфере меня никуда не хотели брать. В тот период не могла себе позволить никаких развлечений, кафе и ресторанов, и единственной радостью стала еда. Я с таким удовольствием заедала свои проблемы, что набрала +20 кг.
Я стеснялась себя, фотографировалась и удаляла фото. Мне хотелось нравиться мужчинам, но как на меня можно было обратить внимание, если я сама себя не воспринимала и стеснялась. Мой вес был гораздо меньше в беременность и в период кормления! Конечно, сегодня я жалею, что у меня не осталось фото для истории, так сказать, для "до и после".
Когда устроилась на работу в туристическую фирму, начали появляться командировки. Мне очень хотелось нравиться себе и окружающим, хотелось надевать купальник и чувствовать себя уверенной. Я хотела вернуться к себе прежней, стройной и подтянутой. Хотела новых отношений, хотелось как и многие, быть любимо

Я искренне не ожидала от себя такого, что смогу этим поделиться. Это будто была не я, это будто было не со мной.

18 лет назад я приехала в Москву. Одна. Без друзей, без поддержки, без работы. Я хотела найти себя в туризме, но без опыта работы в этой сфере меня никуда не хотели брать. В тот период не могла себе позволить никаких развлечений, кафе и ресторанов, и единственной радостью стала еда. Я с таким удовольствием заедала свои проблемы, что набрала +20 кг.

Я стеснялась себя, фотографировалась и удаляла фото. Мне хотелось нравиться мужчинам, но как на меня можно было обратить внимание, если я сама себя не воспринимала и стеснялась. Мой вес был гораздо меньше в беременность и в период кормления! Конечно, сегодня я жалею, что у меня не осталось фото для истории, так сказать, для "до и после".

Когда устроилась на работу в туристическую фирму, начали появляться командировки. Мне очень хотелось нравиться себе и окружающим, хотелось надевать купальник и чувствовать себя уверенной. Я хотела вернуться к себе прежней, стройной и подтянутой. Хотела новых отношений, хотелось как и многие, быть любимой, желанной, ходить на свидания, ловить бабочек в животе.

Хотелось просто привлекать к себе внимания. Возможно, все эти мои желания и привели меня к новой (или старой) себе.

Я помню, как это мое желание подстегнуло меня к действиям.
Я стала собирать информацию, буквально по крупицам, чудным образом встречала людей с похожими жизненными ситуациями и они делились со мной своей историей выхода из лишнего веса, стресса и пр.
Я построила свой план перемен: психологическую и физическую части.

Для меня очень необычно делиться такой информацией, и, наверняка, мои друзья-подписчики, которые со мной уже давно знакомы, не ожидают от меня ничего помимо трендов, стиля, новых образов. Мне хотелось бы делиться с вами полезной информацией не только о стиле (что мною любимо и меня вдохновляет), но и тем опытом и знаниями которые я получила, преодолев трудности.