Я - циклоид (есть в характере и другие акцентуации, но циклоидность выражена сильно).
Знаки рук классического циклоида.
1. Сочетание красивого и ровного безымянного пальца нормальной длины (способность радоваться) с чрезмерно длинным средним пальцем (иногда и с кольцом Сатурна под ним) - склонность к спадам настроения.
2. Сочетание наличия развитой линии удачи (способность радоваться) с выражено наклонной линией ума (спады настроения).
3. Линии стресса длинные, отдельные линии стресса пересекают линию ума или линию сердца. У циклоида настоящие глубокие эмоции. Его линии стресса резко отличаются от частокола коротких (не выходящих за пределы линии жизни) линий стресса истероида.
4. У классического циклоида мы видим четкое сочетание сильной зоны Аполлона (шикарная линия Солнца,выраженный холм Аполлона и длинный и ровный безымянный палец) с сильной зоной Сатурна (выраженный холм Сатурна, да ещё и украшенный какими-нибудь бяками типа кольца Сатурна, исчерченности горизонтальной и т.д., и длинный чрезмерно средний палец). Это сочетание уже прекрасно многократно подтвердило себя на практике. У таких людей сильное Солнце дает склонность к периодам лучезарного, вот уж действительно солнечного настроения, а сильный Сатурн выдает периоды депресняков и спадов настроения.
Подробнее об этом типе характера и о характерных для него знаках рук в моей статье https://zen.yandex.ru/media/id/5e81d2448e05bc7f847fbaea/issledovanie-znakov-akcentuacii-haraktera-na-rukah-chast-4-cikloidy-60ee827372aed262bde485ba
Перечисленные знаки у меня присутствуют. Метео-зависимость у меня выражена крайне сильно. Настроение порой может меняться из-за мелочей - доброго или злого слова, ясной или пасмурной погоды (как подсолнух - люблю солнце и свет, сразу хорошее настроение и работоспособность выше).
Помню, что когда работала в школе, очень много зависело от того, как удавался последний урок. А проводить последние уроки трудно, дети и сама уже усталые. Если чувствовала, что урок вяло прошел, могло испортиться настроение до конца дня, ну а если была собой довольна - до вечера пела душа.
За годы научилась более- менее держать спады настроения, но порой это и сейчас, честно говоря, не очень легко. В такие периоды стараюсь полностью лишать свой мозг свободного времени, чтобы не впадать в хандру и депрессняки, ведь люди страдают только в свободное от умственной работы время! Поэтому в такие периоды стараюсь уходить в умственную работу, но не слишком напряженную : ухожу в любимую работу с руками, тогда чужие проблемы вытесняют собственные грустные настроения. Если мозг занят работой, ему некогда впадать в депрессивные настроения!
Если спад настроения тяжёлый, работоспособность в такие периоды может снижаться - тогда переключаюсь на разгадывание кроссвордов, читаю что-то оптимистичное и веселое, электронные игры (некогда думать!), рисую, вяжу и т.д. - что угодно, лишь бы не оставлять времени для собственных мыслей.
В периоды спада настроения иногда не хочется двигаться - тогда иду в лес или заставляю себя работать: делать что-то не трудно, трудно - начать, само движение может повышать настроение. Движение и общение!
Вот была у меня завуч, которая похоже прекрасно меня чувствовала и понимала.
Ведь на спаде настроения и болезни все обостряются, вся хронь может вылезать. И вот не раз было такое.
Приползала я в школу вместе с обострившейся хворобой, чернее тучи - из-за дурацкой ответственности учителя больничный только в крайнем случае берут. По дороге теряла последние силы и терпение. Заходила к завучу:"Лидия Ивановна, замените меня, плохо..."
Она тут же очень участливо подхватывалась:" Вижу, Ольга Александровна, вижу, миленькая, Вам лежать надо в таком состоянии! Вы уж только пожалуйста только один маааленький урок отведите, а я сейчас расписание перетрясу, Вас заменю, и - идите, идите домой, в постель!"
Ну и плелась я на урок, хочешь-не хочешь надо рот открывать... Открывала, начинала говорить - вот сама иногда чувствовала, что речь сначала туго даётся, как-то нудно выстраиваются первые предложения - будто ржавый маховик медленно раскручивается... Но... через две-три минуты пошло-пошло, входила в образ - и летела уже!
А Лидия Ивановна-то - хитрая, никакой замены она и не искала никогда, просто знала, что уж раз я один урок провела - остальные четыре-пять уроков отведу точно))). Так и было - проводила все уроки, и как раз это помогало уходить от тяжёлых состояний.
Как я борюсь с периодами сниженного настроения.
Знаю давно, что циклоидное настроение может и из-за мелочи повыситься, поэтому сама себе могу делать маленькие сюрпризы для настроения (например купить себе приятную мелочь). Давно не позволяю себе сильных депрессий - просто по юности помню, что это состояние так тяжело, что лучше бы физически болело что угодно, хоть кирпич на голову, - лишь бы не болела душа!
В юности мой периодически меняющийся фон настроения мешал мне очень сильно. Линия головы у меня тогда была буквально падающей - коллеги хорошо знают, что такая линия даёт очень сильную склонность к тяжёлым депрессивным переживаниям.
Но за годы упорной работы над собой я научилась не позволять себе входить в длительные периоды сниженного настроения. И моя линия головы послушно поднялась - теперь она уже очень давно не заваливается резко вниз, а имеет просто лёгкий уклон , показывающий хороший баланс логики и воображения.
Мы - хозяева своих эмоций. Мы не должны быть их рабами. Теперь колебания настроения хотя и конечно есть (циклоидность - врождённая особенность моего характера), но перепады настроения теперь уже давно не имеют былой амплитуды. И главное - они не мешают мне жить настолько, насколько это мешало в юности.
В периоды подъема физически чувствую себя лучше, становлюсь быстрой, говорливой, непроизвольно начинаю много двигаться, оживленно жестикулировать. Работоспособность резко возрастает - вот тут могу делать много и быстро, более сложную и творческую работу - весело, без особых усилий! Но в такие периоды лучше всё же себя притормаживать, а то иногда действительно получается как у того паровоза, который сначала бежит, потом - лежит))).
Циклоидность даёт некоторую непредсказуемость: окружающие могут не всегда понимать, что это один и тот же человек то достаёт своим общением, а то еле общается... Я стараюсь просто спокойно объяснять людям эту свою особенность.
Зато и плюсы есть немалые. Как циклоид я - хотя и довольно ранимая, зато отходчивая. Долго злиться и обижаться не умею и не люблю: ну что изображать-то, если обиды никакой уже нет?
И ещё один плюс - циклоиды не завистливые. Ну вот правда, никогда не понимала этого чувства, просто наверное не умею мечтать о несбыточном - не интересно, как-то впустую, мечтаю только о том, чего могу добиться сама. Вот это - подарок циклоидности!
А в работе и в жизни мне очень помогает циклоидная способность хорошо чувствовать и понимать чужие эмоции. Иногда я будто "влезаю в чужую шкуру", чувствую все переживания данного человека, даже если он старается их скрывать. Это очень облегчает взаимопонимание с людьми.
Как маленькое отражение перепадов настроения - мои рисунки в разном состоянии получаются разными, так или иначе могут отражать состояние. вот сравните: Этот - на спаде настроения.
А это - на подъёме!
Спасибо, что дочитали до конца. Подписывайтесь на мой канал https://zen.yandex.ru/id/5e81d2448e05bc7f847fbaea - моим подписчикам я кратко отвечаю на один вопрос по фото их ладоней. Ваши лайки и комментарии способствуют развитию канала.
