Спорт - детям!
Для гармоничного развития ребенок должен тренировать не только интеллект, но и тело. Это ни для кого не секрет. Регулярные занятия спортом укрепляют мышцы, усиливают насыщение внутренних органов кислородом, делают ребенка выносливым, подтянутым и здоровым. Стоит отметить, что чем раньше начать заниматься, тем лучше организм будет привыкать к нагрузкам. Поэтому, отдать своего школьника в спортивную секцию – это самое правильное решение для родителей. Для мальчиков, как для будущих мужчин, защитников, особенно важна хорошая физическая форма и сила. Так в какой же спорт лучше отдать мальчика?
Футболист, боксер или фигурист? Как выбрать?
Выбор спортивных секций сейчас огромный. По мнению тренера Бориса Точиева, если вы не можете определиться, то начинать надо с борьбы. Там тренера работают с детьми в полуигровой форме. В это время не стоит бояться выбирать или менять секцию, если ученику она не понравилась. Можно попробовать несколько видов спорта, тогда мальчик поймет, какие занятия ему нравятся больше всего.
Единоборства хороши тем, что дают ребенку комплексное развитие. Ребенок учится не только давать отпор обидчик. К нему приходит понимание, что не все ситуации можно уладить силой. Ведь всегда найдется кто-то еще сильней.
Выбор тренера – это важная задача, значение которой трудно переоценить.
Толькот хорошей спортивной подготовки мало. Значение имеет педагогическая работа.
"С детьми нельзя совершать ошибки, к ним нельзя относиться легкомысленно. Тренер должен учитывать мотивацию подопечного, его интересы. Презумпция наставника такова: расположить к себе. В будущем лучше недотренировать двоих, чем травмировать одного", - отмечает тренер Точиев.
Давно доказано: ребенок сможет хорошо усваивать новую для себя информацию только первые 20 минут.
Если ребенка начать «грузить» схемами и заданиями намного дольше этих 20 минут, ребенку станет просто скучно. Главная цель тренера – построить тренировочный процесс так, чтобы ребенку было интересно заниматься, и чтобы он с удовольствием ходил на занятия.
Что еще важно?
Для того чтобы ребенок успешно занимался, надо брать в расчет и его физическую форму телосложение:
Мальчики астенического типа обычно худые, для них характерны длинные конечности, Идеальный спорт для них – плавание, балет и танцы.
Если у ребенка хорошо развиты мышцы, он активный и физически крепкий, то для него стоит выбрать хоккей, футбол, фигурное катание.
Крупные дети идеально подходят для единоборств.
Для мальчиков с лишним весом подойдут несложные виды спорта – плавание, гимнастика или велоспорт.
Перед началом занятий родителям нужно обязательно принести справку для спортивной секции о состоянии здоровья. Некоторые виды сорта дают большую нагрузку на организм, поэтому сдать анализы и сделать ЭКГ необходимо.
Педиатр Васильева Елена Павловна советует: если у мальчика выявили плоскостопие или сколиоз, то нужно выбирать конный спорт или плавание. Эти занятия благоприятно сказываются на мышечном тонусе и костной системе.
Финансовый вопрос.
Родители, конечно должны быть готовы к тому, что спортивные секции – это немалые расходы: спортивная обувь и форма, сборы на соревнования, специальный инвентарь, мастер-классы от спортсменов. Как вариант, можно покупать все необходимое с рук, или, наоборот, продавать то, из чего ребенок вырос, если вещи в хорошем состоянии.
Идеально, если выбор секции будет совместным – родителей и ребенка. Тогда от занятий спортом ребенок будет получать не только пользу, но и удовольствие.
Еще больше полезной информации:
Во сколько лет отдать мальчика на футбол
В какую спортивную секцию отдать мальчика
п. с. Данная статья носит исключительно информационный характер и выражает личное мнение автора. Мы не даем никаких рекомендаций. Мнение автора статьи и мнение владельца данного канала могут не совпадать.
Понравился материал? Подпишитесь на канал и поставьте палец вверх!
Заходите к нам на сайт https://mamochka.site/
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Оставьте комментарий ниже!