Найти в Дзене
Бажена Дан

Что делать, если лучшее из упражнений для носогубки, щек и овала лица по каким-либо причинам недоступно

Не знаю, в курсе вы или нет, но есть такая тема, что "чем выше любовь, тем ниже поцелуи" очень полезно практиковать для ухода за овалом лица и против гравитационного птоза, который выражается в некрасивых носогубных складках. И в качестве аргумента мы могли бы тыкнуть пальцем в слегка оплывший после смены профессии овал лица Саши Грей. Но не будем. Мало ли, недосып у человека или алкогольные излишества. Но тема действительно существует, и многие леди подтверждают, что это лучшее из упражнений, так как в нем задействовано сразу много мышц. Если вдруг вы думаете, что это такая шутка, то нет. Мое чувство юмора значительно изощреннее. Вот мнение блогера Дней.Ру, известного кекс-коуча Екатерины Любимовой: В идеальном варианте "простые движения" нужно совершать ежедневно – тогда результат будет заметен уже в первые месяцы. Но для начала будет достаточно и трех-четырех "сеансов" в неделю. Все техники, в которых задействован рот, так или иначе помогают сформировать мышечный каркас лица, но осн

Не знаю, в курсе вы или нет, но есть такая тема, что "чем выше любовь, тем ниже поцелуи" очень полезно практиковать для ухода за овалом лица и против гравитационного птоза, который выражается в некрасивых носогубных складках.

И в качестве аргумента мы могли бы тыкнуть пальцем в слегка оплывший после смены профессии овал лица Саши Грей. Но не будем. Мало ли, недосып у человека или алкогольные излишества.

Но тема действительно существует, и многие леди подтверждают, что это лучшее из упражнений, так как в нем задействовано сразу много мышц.

Если вдруг вы думаете, что это такая шутка, то нет. Мое чувство юмора значительно изощреннее.

Вот мнение блогера Дней.Ру, известного кекс-коуча Екатерины Любимовой:

В идеальном варианте "простые движения" нужно совершать ежедневно – тогда результат будет заметен уже в первые месяцы. Но для начала будет достаточно и трех-четырех "сеансов" в неделю. Все техники, в которых задействован рот, так или иначе помогают сформировать мышечный каркас лица, но основное упражнение для "фейс-фитнеса" называется "вакуум". Чтобы почувствовать уровень нагрузки, который дает эта техника, представьте, что вы втягиваете через соломинку очень густой коктейль и вам нужно осушить весь стакан за одно движение. То же самое происходит и при "вакууме".
Всасывание на протяжении 10-15 минут в день в течение месяца заметно укрепит овал лица и придаст ему более четкую форму. Кроме того, "вакуум" избавит от второго (и даже от третьего) подбородка за счет напряжения двубрюшной и челюстно-подъязычной мышцы. Главное – не переутомляться, чтобы приятная усталость не превращалась в боль.


Однако, муж может быть в командировке, или сердит, или устал, или просто плохо себя вел. У нас может не быть никакого настроения (или мужа). Так что теперь, пропадать?

Нет. Есть упражнение, которое поможет нам хотя бы частично возместить себе отсутствие живого тренажера любимого, желающего помочь нам сохранить нашу молодость и красоту. И сейчас я его покажу вам.

Если статья вам понравилась, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.