Вы когда-нибудь задумывались, почему духовным людям удается быть всегда владеть собой?
Существуют два вида поста ТЕЛЕСНЫЙ И ДУХОВНЫЙ.
Телесный - это ограничения в еде и телесное воздержание.
Духовный - сдерживание себя от гнева, злобы, зависти.
Эти посты можно выдержать с помощью молитвы.
Первая ступень молитвы - это хождение в церковь. Далее идет душа.
Молитва и пост имеют силу необыкновенную!
Еще Мария Египетская говорила, что с помощью поста и молитвы можно изгнать из себя такую нечистоту!
Духовный пост очень помогает в отношениях с людьми, либо на работе, либо с домашними.
Бывает, на работе, начальник срывается на тебе. Не потому что ты - плохой, а просто у него что-то случилось, и сам он живёт без Бога.
Или, например, твой муж или жена, начинают выражать своё недовольство.
Нужно уметь выдержать этот удар. Сдержаться, всё покрыть любовью.
Иоанн Кронштадтский умело умел пользоваться этим! Он всегда в своей семье поддерживал мир; умел победить всё любовью.
Силы для поста даёт Господь. К нему нужно почаще обращаться за Божьей помощью!
Молитвенный труд и труд поста вознаграждается Богом. Человек укрепляется. Становится более сильным.
Как можно чаще нужно читать молитву Иисусову:
"Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного".
Эту молитву надо читать, когда раздражаетесь, расстраивайтесь, какие-то тревожные мысли приходят, за кого-то волнуетесь.
Прочитали молитву, и оградили себя от всего плохого крестным знамением.
Из выше всего сказанного следует, что пост и молитва очень важны. Это, во-первых - защита, а во-вторых - мир душевный! Будьте счастливы!
Храни Вас Бог!