По статистике каждый пятый ребенок в возрасте до 5 лет страдает энурезом (ночными пописами в постель). Сегодня я расскажу вам, как этого можно избежать.
Непроходимые лужи и какашки по всему дому... Именно такую картину видят многие родители, когда представляют себе жизнь без подгузника. Но это не всегда так.
Начну с того, как появилась идея прочитать книгу «Жизнь без подгузника». 👉 Когда моему сыну был месяц, он очень плохо спал, я сходила с ума… Тогда знакомая рассказала мне о методе естественного материнства. Я сразу купила возрастные лекции и наладила уход за малышом. Одной из неотъемлемых частей естественного материнства оказалось высаживание.
Когда я узнала об этом способе помощи младенцам сделать свои «дела» я подумала: как это неудобно и муторно. Откровенно говоря, я не хотела заморачиваться, но все равно решила попробовать.
Мне сложно передать свои эмоции после того, как я увидела улыбку на лице своего ребёнка, которому только что помогли освободить животик… Я была просто счастлива! Колики, газики, шмазики - все это прошло мимо нас именно благодаря высаживаниям.
‼️Внимание‼️ - не путать с «присаживанием». Ребёнок не сидит! Самая распространённая поза - вы держите ребёнка под коленки, его туловище плотно прижато к вам. Можно это делать сидя, можно стоя.
‼️А также‼️ - не путать с приучением к горшку. Говорят, что те дети, которых высаживают, начинают ходить на горшок намного раньше. Но основная цель не в этом. По-крайней мере для меня.
Моя первоначальная цель: помочь ребёнку освобождать желудок, пока не наладится работа жкт. А также я хотела, чтобы он научился понимать и управлять своими сфинктерами, а не делал свои «дела» неосознанно. Первой цели я успешно добилась👍
С тех пор мой малыш почти никогда не делает большие «дела» в подгузник, да и маленькие тоже редко. Почему бы не попробовать от них отказаться?
Меня печалят последствия. По статистике почти 19% всех детей дошкольного возраста страдают энурезом. И это вина только исключительно использования подгузника.
До 14 лет у меня был энурез. Тема больная… Это может произойти по многим причинам, но основная - это неумение пользоваться своими сфинктерами.
Почему так происходит?👉 При рождении каждый ребёнок знает, что он хочет сделать своё «дело» и показывает это родителю языком тела. У меня он выкручивался, вертелся, пыхтел и я понимала «пора». Когда запрос ребёнка удовлетворен, все счастливы. Но если ребёнок в подгузнике и как бы он не пытался объяснить, что ему «пора», родитель все равно ничего не делает, тогда со временем ребёнок перестаёт подавать сигналы. Плюс !очень важно! он не чувствует и не понимает, что происходит, так как после каждого пописа ему сухо… Причинно-следственная связь «пописал-мокро» прочно разорвана. Как итог большинство детей продолжают писаться в постель ещё долгие годы после того, как им снимают подгузник. Ведь до этого они не ощущали мокроту…
Помимо энуреза для меня также очень важно, чтобы мой ребёнок не стыдился «этих» дел и понимал, что это абсолютно нормальная человеческая потребность. Как бы не было смешно, что все мамочки говорят о какашках, а ведь так и есть. И это не просто так. Кал ребёнка дает понять картину происходящего в организме очень четко и быстро, так же как и диарея или запор. Кстати, очень часто, когда ребёнку снимают подгузник, он начинает страдать запором, так как опять-таки не умеет «это» делать без тряпки под попой.
Об экономии.
По данным mel.fm с апреля 2018 года по март 2019 россияне потратили на покупку подгузников 938 миллионов рублей. А по подсчетам Терезы Фарризи, автора книги "Сколько стоит подгузник?" за год на одноразовые подгузники тратится примерно 1000 долларов. Нехило на нас делают бабки!
Пока я не могу сказать, что готова полностью перестать использовать подгузник.
- я мало гуляю с ребёнком и у меня есть возможность высаживать его всегда, когда ему «нужно».
- психологически я боюсь мокрой постели, особенно ночью (ребёнок спит с нами), а как удобно справиться с одноразовыми пелёнками я ещё не придумала.
- я не хочу делать то, что мне неудобно. Например, высаживать ребёнка на улице, в гостях или в дороге.
Об экологии.
За год использования подгузников на одного ребенка производится тонна мусора. При этом один подгузник разлагается 450 лет. Данные взяты из книги Ингрид Бауэр "Жизнь без подгузника!", bbc.com и rsbor-msk.ru.
А теперь к главному!
Как научиться высаживать ребенка и понимать его сигналы?
Чтобы понять, подходит вам эта методика или нет, сначала прочитайте это👇
Основа метода высаживания строится на очень прочной связи ребенка и матери или другого значимого взрослого, с которым ребенок находится большую часть времени. В первую очередь это о вашей способности слышать малыша и помогать ему всей душой и телом. Так сложилось, что мое материнство складывается именно так. В первую очередь я стараюсь удовлетворить потребности малыша, а потом уже, благодаря этому, я могу позволить себе жить (не так как раньше, но тоже в общем-то неплохо). Этот метод не подойдет вам, если:
- вы не готовы находиться в долгом декрете и планируете сразу выйти на работу;
- вы нетерпеливы и вместо ожидания сигналов вам проще поменять подгузник;
- у вас есть проблемы со здоровьем (спина и т.д.) и вы не можете этого делать физически, а те кто рядом не собираются вам помогать (хотя в книге есть фото отца, высаживающего свою малютку-дочку, находясь в инвалидном кресле);
- у вас раздельный сон ( конечно, можно практиковать высаживания только днем, но если хотите и ночью, поймать сигналы будет намного сложнее, когда ребенок спит в отдельной кроватке);
- вы не приемлите частое ношение ребенка на руках, не практикуете контакт "кожа к коже" (это важно, так как распознать сигналы в этом случае будет намного проще).
Этот метод очень логично встраивается в налаженное грудное вскармливание, но я знаю тех, кто также практикует высаживания и на ив. Так что если у вас есть желание и возможность встроить такую модель "таулетных дел" в жизнь, дерзайте!
Итак, автор книги "Жизнь без подгузника!" Ингрид Бауэр выделяет 4 главных шага к цели:
1 - Сигналы. Вы не поверите, но ребенок, действительно, способен сигналить о том, что он готов сделать "это". Чаще всего он начинает кряхтеть, ворочаться, извиваться, плакать или наоборот резко замолкает. Некоторые детки строят определенные гримасы, поэтому сначала просто снимите с ребенка подгузник и понаблюдайте, что происходит с малышом перед тем, как он решает "сходить".
2 - Изучение "ритмов" хождения малыша. Для этого очень хорошо подойдет голопопство и внимательное наблюдение. Можете даже засекать через какие промежутки ребенок писает и в нужный момент отнести его в ванную или высадить перед тазиком. "Большие дела" малыши чаще всего делают после снов, поэтому потом во время бодрствования он скорее всего будет только писать.
3 - Интуиция. С этим у меня сложно. Автор говорит, что со временем она включается, но видимо ко мне это время еще не пришло. А для остальных - интуиция начинает срабатывать в определенный момент и вы просто понимаете, что пора. Пользуйтесь ей, не пренебрегайте.
4 - Разговор с малышом. Тут нам в помощь всем известные "пись-пись" и "а-а". Во время высаживания произносите эти звуки, чтобы у малыша создалась ассоциация на определенные действия, связанные с ними.
А что делать на прогулке и в гостях? Решать вам. Вы можете оставить ребенка в подгузнике, если не уверены, что у вас получится в нужное время его высадить. Я пока начала практиковать высаживание перед прогулкой (хотя он не всегда хочет, и это тоже норма), а затем сразу после, чтобы мой малыш понимал, что можно потерпеть и мама скоро поможет все сделать.
Не знаю, готова ли я полностью отказаться от подгузников, но хочу рискнуть. У меня с ними сложилась ассоциация, как когда-то с соской. То есть для меня ненормально, если у моего ребенка во рту соска. Также я теперь смотрю на него, когда он в подгузнике во время бодрствования или ночью. Так как ночью я его высаживаю, у нас уже почти не бывает ночных промахов, но я все равно надеваю подгуз и мы спим дальше. В планах купить специальную непромокаемую пеленку.
Кстати, очень важно насчет промахов. Вы должны понимать, что они будут, и ни один раз, и это нормально! Ребенок не робот и не игрушка, он живой человек и может произойти что угодно и он вдруг откажется высаживаться и сделает свои "дела" отдельно от вас. Пожалуйста, не ругайте своего ребенка и ни за что не стыдите. Какать и писать - это естественная человеческая потребность! Если вы хотите, чтобы у ребенка не было проблем с выделительной системой, лучше помогите ему наладить "туалетные дела" изначально, с самого рождения. Думаю, я освятила основные моменты, все остальное более подробно можно прочитать в книге Ингрид Бауэр "Жизнь без подгузника!".