Признаки нарциссов:
Как говорил автор учебника по психиатрии на лекции в университете имени М. Планка: «Нарциссов вы не найдёте среди своих пациентов; нарциссов вы найдёте среди своих начальников»
1) Глубоко укоренившаяся негативная картина себя
Соответственно, все действия нарцисса исходят из того, чтобы доказать себе и окружающим людям, что они не такие, что они (нарциссы) круче.
2) Важность признания и положительной оценки со стороны окружающих
3) Чувствительность к критике
4) Нарциссы устанавливают правила
5) Нарциссы требовательны к статусу (им важно наличие у вас какого-либо образования, доказательства вашей компетентности)
6) Недостаток эмпатии и душевной теплоты
Если нарцисс спросил у вас «как дела?» то сделал он это не из душевных побуждений, а потому, что недавно прочёл книгу, где узнал о том, как правильно устанавливать коммуникацию
7) Манипуляции, использование людей в своих целях
Мотивы/потребности нарциссов:
• Признание
• Важность
• Солидарность
• Автономия
Дисфункциональные схемы у нарциссов:
• Со мной не всё в порядке
• Я неудачник
• У меня ничего не получится
• Я некомпетентный
То есть, нарциссы идут не К успеху, а ОТ неудачи
Нарцисс всегда сомневается в себе и идёт вперёд за счёт своих сомнений и страхов, что он недостаточно хорош и крут.
Со временем у нарциссов развиваются нормы поведения:
• Будь лучшим
• Во что бы то ни стало, избегай ошибок
• Показывай всем свои успехи
• Не будь уязвимым
• Полагайся только на себя
Нарциссы в целом считаются настоящими орлами. Они ставят себе высокие цели, высокие планки — и обязательно достигают их. Куча именитых и важных для человеческой истории людей — нарциссы. И тем не менее, далеко не все нарциссы дохуя крутые, потому их Rainer Sachse (немецкий учёный, клиницист, психотерапевт, на русском нет информации о нём) разделяет на 3 группы:
1) Успешные
Это те нарциссы, которые достигли своих целей. Обычно их и подразумевают массы, когда говорят о нарциссах — о тех, кто идёт по головам, у кого девиз «быстрее, выше, сильнее и ещё лучше».
• Много работают, достигают успеха
• Конкурируют с другими
• Чувствительны к критике
• Считают, что им положены особые привилегии за особые заслуги
• Проявляют мало эмпатии, действуют на людей вызывающе и высокомерно
• Очень эгоцентричны, уверены, что вселенная вращается вокруг них
При этом:
• Склонны пренебрегать отношениями, уделять меньше времени семье и дружбе
• Часто переутомляются, что может вести к хроническим заболеваниям, стрессу, зависимостям
• Хроническая неудовлетворённость жизнью. Всё есть, а счастья нет
2) Неуспешные
• За плечами несколько образований (или хобби), которые начинали и бросали
• Мало друзей, часто живут с родителями
• Случайные подработки
• Часто занимают себя бесполезными занятиями, типа компьютерных игр
• Считают, что обладают выдающимися способностями, которые пока не раскрыты
• Могут делать заявления типа «конечно, президентом я уже не стану, но точно скоро стану миллиардером»
Их проблемы:
• Уклоняются от ответственности
• Не считают, что проблема в них
• Списывают неудачи на обстоятельства или окружающих (никто меня не поддерживал, у меня было трудное детство, я не имел возможности получить хорошее образование, мне не везло, школьная система дурацкая etc)
3) Потерпевшие неудачу
• Начинают успешно, но следуют чужим целям
• На каком-то этапе происходит перелом из-за понимания, что не хотят заниматься выбранным делом/профессией
• Страх не справиться с возложенными (возможно родителями) обязанностями
• Ориентируются на авторитеты и чужое мнение
Самая отчаянная группа. Большинство врачей сомневается, что им вообще может помочь психотерапия.
Мистер Япония