Я всё никак не успокоюсь )) Когда читаю некоторые комментарии, возникает желание написать не ответ, а целую статью.
К примеру, не редко встречаю такие, суть которых сводится к следующему - вот раньше люди жили и никаких депрессий у них не было! Позвольте не согласиться. Депрессия - это болезнь. Как и другие болезни - она существовала во все времена. Просто раньше люди не могли найти подходящего объяснения этому состоянию, а так же не догадывались, что его можно и нужно лечить.
Долгое время психически больных людей считали изгоями. Их прятали от общества или выгоняли на улицу. Особо буйных и опасных отправляли в тюрьмы или подземелья.
Давайте немного углубимся в историю.
В древности то, что мы сегодня понимает под психическими заболеваниями, обьяснялось религиозно-мистическими представлениями: проклятиями, вмешательством тёмных сил, одержимостью злыми духами. Некоторые душевные расстройства ассоциировались с «божественным расположением», «знаком избранности» .
В средневековой Европе психические заболевания объяснялись суевериями. Научный подход к психически больным отсутствовал, медицина не относила их к своей компетенции. Лица с психическими расстройствами подвергались гонениям и расправам, вплоть до сожжения на костре, т.к. их воспринимали как одержимых демонами, считали колдунами и ведьмами.
Вместе с тем, именно в средневековой западной Европе возникли первые психиатрические больницы. Но, подобные заведения того времени не имели цели излечить больных, они просто изолировали их от общества. Условия были сходны с тюремными: широко применялись цепи, наручники, часто не соблюдалась простейшая гигиена. В дальнейшем для них создали сумасшедшие дома и приюты. Однако и там отношение к ним не отличалось гуманностью: больные люди терпели насилие со стороны персонала, их приковывали кандалами, им запрещалось свободно передвигаться. Посещали их исключительно для того, чтобы покормить, а испражнялись они прямо на месте. Существовали также пансионы при монастырях и церковные больницы, где условия пребывания были сравнительно лучше, но поступать в такие учреждения могли, как правило, лишь представители привилегированных слоёв общества.
На Руси людям с психическими отклонениями долгое время тоже приходилось очень несладко. Почти до конца XIX века любое поведение, не вписывающееся в общепринятые нормы, считались ненормальностью. Заслужить клеймо «бесноватого», «умалишенного» мог эпилептик, человек с черепно-мозговой травмой, отчаявшаяся женщина в состоянии истерики или глубочайшей депрессии. Людей с очевидными отклонениями в поведении изгоняли из деревень и городов. В народе считалось, что такие случаи — яркий пример одержимости. Больными их не считали, а сразу же вели к батюшке. Церковный обряд изгнания бесов был основным «лечебным» методом борьбы с помешательством.
В XVIII веке благодаря приказу Петра I был построен первый в России сумасшедший дом. Это былой первой попыткой отделения психиатрии от религии. Дело продвигалось туго, и все же в начале XIX века излечением душевных недугов наконец- то всерьез занялась медицина, отобрав эту прерогативу у церкви.
Современная психиатрия безусловно продвинулась далеко вперед. Но споры о причинах возникновения психических расстройств до сих пор продолжаются, а известные на сегодняшний день методы лечения не всегда оказываются эффективными.
Некоторые по-прежнему считают, что это не настоящие заболевания и имеют о них стереотипное представление.
Многие думают, что, к примеру, депрессию можно запросто контролировать, поэтому, пытаясь помочь кому-либо её преодолеть , они дают советы вроде таких: «молитесь...», «попытайтесь переосмыслить...», «просто попробуйте...» и т.д.
Чудесные призывы окружающих «взять себя в руки», «не хандрить» и «отвлечься» - такая же глупость, как предложить станцевать человеку с переломом ноги. Эмоции психически больного человека сломаны так же, как кости при переломе, и функционировать «как раньше» они просто не могут. Человек и хотел бы последовать всем этим рекомендациям, но для него нереально просто так перестать быть печальным и начать радоваться.
Если у вас появились симптомы депрессии и других психических расстройств, вы должны обратиться к врачу или специалисту по психическому здоровью!
Берегите себя и своих близких 🌺