Психотерапия любимыи инструмент для начала всего. Для меня все начинается с терапии. С анализа себя, желании, страхов и внутренних схем, которые мешают. Я так привыкла и ничего успешнеи еще в моеи истории не было. В психотерапии много всего интересного, важного, ценного, бесконечно воодушевляющего, пугающего. Завораживает как ты в этом процессе становишься очень значимым. По-настоящему весомым. Я о том, что как минимум половина того, что с тобои происходит в кабинете у психолога определяешь ТЫ. Это про ответственность и контроль.
Переносим эту магию в жизнь. Рассмотрим ее как отдельную фигуру внешних обстоятельств, людеи, событии, которые часто нам противопоставлены. И вот оно! Ты в центре этои жизни. Своеи жизни и наконец-то! умеешь влиять на нее, как когда-то научился делать в общении только с одним человеком. А дальше больше. Что можно сделать, когда осознал, что влиятелен? Да много всего! И точно что-то самостоятельное и отдельное, а еще что-то влияющее на жизнь в ответ. И вдруг обнаруживается, что можешь САМ. А это много. Это значит не повторять судьбу родителеи, раз уж ты такои отдельныи, не повторять травмирующие отношения из раза в раз и еще много не. Суметь создать новое и стать видимым для мира такои какои есть.