☺️ Эмпатия — это способность человека сопереживать ближнему и разделять чужие эмоции. Эмпатия помогает человеку понять переживания другого на интуитивном уровне.
☝Эмпатия дала человеку способность быстро предсказывать поведение других и ориентироваться в социальной ситуации: например, убежать от агрессора или помочь человеку в подавленном состоянии.
❗Если ваше сердце сжимается при виде горько плачущего ребенка, или от вида голодных глаз щенка, трясущегося от лютого холода, это работа эмпатии. Выдающиеся психологи начала XX века считали эмпатию условием личностного развития. Если ребенок не испытывает на себе эмпатию, то есть не получает внимательного и сочувствующего отношения к своим переживаниям, понимание себя, формирования собственного «Я», у него не формируется. Для него самого переживания остаются смутными и пугающими.
💬 Эмпатией обладает любой человек. Часто можно услышать, что у людей с расстройствами аутистического спектра она отсутствует, однако это не совсем верно. При таких ментальных особенностях люди сталкиваются с трудностями в распознавании невербального поведения, но это никак не влияет на их способность к сопереживанию.
Тем не менее у некоторых из нас эмпатия развита хуже. Такие люди слабо реагируют как на смерть домашних питомцев, так и на новости о том, что кого-то из их друзей повысили. Им трудно общаться, предсказывать поведение других. Им часто неинтересны кино и литературные произведения, восприятие которых основано на сопереживании, вживании в персонажа.
❗Без развитой эмпатии жизнь человека становится плоской. Кроме того, эмпатия нужна нам для формирования гармоничных отношений друг с другом и успешной кооперации. Она вносит большой вклад в нашу внутреннюю мотивацию для помощи и альтруизма.