В данной статье я раскрою 4 основных принципа, по которым надо жить, чтобы все было намного проще, чем мы себе придумываем.
Правило 1: Перестать волноваться о том, чего еще не произошло
Очень часто в нашей жизни люди задумываются о том, чего еще нет. Это так называемое, обдумывание проблемы наперед.
До того, как критический момент произошел - мы уже знаем заранее сотню различных вариантов развития событий, или то, как мы поступим, если что-то случится.
Я не говорю, что это плохо, и это не имеет место быть. Но друзья, давайте будем разумными! Все должно иметь меру!
Если проблемы еще нет, а ты ее уже сам себе придумал, то остается только спросить - а когда жить и радоваться моменту? Наслаждаться пению птиц, закату солнца или объятиям любимого человека?
Если все время оставаться в моменте проблем, момент жизни - точно будет упущен.
И самое главное, что ты придумаешь плохой вариант развития событий себе сам.
Правило 2: Перестань думать, что тебе вечно не везет
Вы сто процентов часто слышите из книг, телевизора или от друзей, что то, о чем ты думаешь - обязательно становится частью твоей жизни рано или поздно.
Так вот, спешу тебя обрадовать и огорчить... Это действительно так.
То есть объясняю, чем больше ты задумываешься о плохих вещах, тем большая вероятность, что эти плохие вещи точно с тобой произойдут.
Но у этого правила есть еще вторая - объективно позитивная сторона. Следовательно, если думать о плохом, то притянется плохое, но если думать о хорошем - в жизнь будет притягиваться хорошее.
Если ты постоянно думаешь, что тебе не везет: корова съела траву на твоем огороде, жена ушла к соседу, потому что он более горяч, бабулька на улице нахамила и ударила тебя костылём, то запомни - мысли материальны. И ты явно считаешь, что не достоин радости и счастья.
Правило 3: научись благодарить Вселенную за то хорошее, что оно тебе преподносит
Да, это правило нереально простое, но почему-то люди в современном мире о нем беспощадно забывают.
Если Вселенная (ну, или кто во что верит - это не так важно) дает нам много радости и света в жизнь, даже ничего не прося взамен, следует её отблагодарить.
Да, это самое элементарное, что надо сделать. Просто сказать "спасибо" или "благодарю тебя" и отпустить.
Зато эффект будет плодотворным. Так, Вселенная поймет, что на все твои желания реагирует верно и будет преподносить тебе все больше и больше классного и позитивного.
Правило 4: научись благодарить и прощать себя
Наверное, это самое главное и самое сложное правило. Любить, благодарить и прощать себя - это трудность для многих людей, но пока ты не научишься уважительно относиться к себе, своим потребностям, выбору и даже ошибкам, то никакой гармонии и душевного покоя ты никогда не обретешь.
Нужно научиться слушать себя. Прислушиваться к себе и своему внутреннему голосу. Любить себя и свое тело. Принимать свои поступки.
Нет, это не значит, что нужно становится последним подлецом и творить всякую ахинею. Нет.
Нужно найти баланс в себе. Это сложно. Это достигается путем занятиями спортом, йогой, медитациями. Это раскрывается в процессе увлеченности своим хобби, общением с друзьями, близкими, общением с животными и природой.
Ты должен научиться принимать себя. Даже если ты не прав, в тебе много комплексов и недостатков. Когда ты поймаешь баланс в себе - волнение уйдет, а на его место придет радость и гармония. И все остальные пункты будут уже само собой разумеющееся.
Спасибо, что дочитал статью до конца. Эти правила я сама вырабатывала в процессе своего личностного роста. Они работают для меня, поэтому я надеюсь, что в них ты найдешь что-то полезное и подстроишь их под себя.
Будь счастлив!, или Non so cosa mi riserva il domani… L’importante e essere felice oggi.
С огромной заботой и любовью ваша,
boat of inspiration!