Найти в Дзене
Clean Eating

ПП творожная запеканка с курагой

Друзья, те, кто на диете, диабетики, аллергики, худеющие, желающие улучшить себя внешне и внутренне и чувствовать себя прекрасно, здравствуйте! Решили перестать есть магазинные тортики, конфеты и пудинги с горой сахара и кучи вредных добавок и ищете вкусные, несложные в приготовлении рецепты? Предлагаю вам обалденные десерты, готовить и есть которые будет в удовольствие, а сахара более не захочется вовсе! Мои рецепты идеальны для занятых, тех, у кого нет много времени уделять приготовлению и кто не любит днями стоять за плитой. Поехали =) Творог - 300 г. Курага - 80 г. Яйцо - 1 шт. Манка - 4 ст.л Сметана 15% - 40 г. Порезать курагу, добавить к ней яйцо, манку, сметану и в конце сам творог (от 5%) Перемешать смесь и распределить в форме. Поставить в духовку на 40 мин. при температуре 180 градусов. Надеюсь, вам будет вкусно! ) Подписывайтесь на канал, пишите, интересует ли вас данная тема, поддержите активностью♥️

Друзья, те, кто на диете, диабетики, аллергики, худеющие, желающие улучшить себя внешне и внутренне и чувствовать себя прекрасно, здравствуйте! Решили перестать есть магазинные тортики, конфеты и пудинги с горой сахара и кучи вредных добавок и ищете вкусные, несложные в приготовлении рецепты? Предлагаю вам обалденные десерты, готовить и есть которые будет в удовольствие, а сахара более не захочется вовсе!

Мои рецепты идеальны для занятых, тех, у кого нет много времени уделять приготовлению и кто не любит днями стоять за плитой.

Поехали =)

  • Нам понадобится:

Творог - 300 г.

Курага - 80 г.

Яйцо - 1 шт.

Манка - 4 ст.л

Сметана 15% - 40 г.

  • Приготовление:

Порезать курагу, добавить к ней яйцо, манку, сметану и в конце сам творог (от 5%)

Перемешать смесь и распределить в форме. Поставить в духовку на 40 мин. при температуре 180 градусов.

Надеюсь, вам будет вкусно! )

Подписывайтесь на канал, пишите, интересует ли вас данная тема, поддержите активностью♥️