Дамы и господа! Если вы постоянно стремитесь к совершенству, завышаете требование к себе и к окружающим, если вам чужда асимметрия и вы не допускаете факта какой-либо неудачи, тогда, добро пожаловать в клуб анонимных перфекционистов.
А если серьезно, то предлагаю вместе разобраться, к чему может относиться перфекционизму?
Для начала хочется внести ясность в понятиях и отделить Педанта и Трудоголика от Перфекциониста.
- Педант - излишне требователен в точности и аккуратности.
- Трудоголик - излишне стремиться к труду.
- Перфекционизм - бесконечное недовольство собой и постоянная прокрастинация.
Перфекционизм, проявляется по-разному, некоторые люди могут стремится к блистательной карьере, но иметь лишний вес и даже страдать от ожирения, в то время как девушка оттачивает своё тело до «идеала», но дома у неё полный бардак.
Для перфекциониста важно чувство стремления, они не могут сидеть на месте. Некоторые не достигнув успеха в одном деле, могут перенести энергию в другое. Допустим, женщина потерпевшая неудачу в карьере, может перенести перфекционизм на воспитание детей или на идеальное подержание порядка в доме.
Перфекционистам постоянно нужно себя с кем то сравнивать, они думают, что сравнивая смогут найти в себе недостатки и усовершенствовать их, но на самом деле, подкармливают своего внутреннего критика, потому что для перфекциониста всегда все мало, даже безупречно выполненная работа будет расцениваться как «значит можно ещё лучше».
Перфекционисты так же очень требовательны к окружающим людям, они думают: «Раз я так требователен к себе, то значит и в моем окружении должны быть люди, которые так же стремиться к совершенству» Эти перфекционисты могут стать тиранами, и жуткими мизантропами.