"Чтобы жить творческой жизнью, необходимо избавиться от страха сделать что-то неправильно" (с) из книги
#советы #лайфхаки
Читаю вот такую книжку. Даже не книжку, а целую энциклопедию о раскрытия творческого потенциала.
"Одна из самых важных творческих потребностей - потребность в поддержке" (с) из книги
Мои первые шаги на этом пути:
1. Пишу утренние страницы — три страницы рукописного текста ежедневно. Изливаю на бумагу всё, что забрело в голову в семь утра — поток сознания. После, стараюсь не перечитывать и даже о них не вспоминать. Пишу страницы около недели, а кажется, что в черепной коробке стало попросторнее: меньше сомнений, переживаний, неприкаянных мыслей. Возможно, в голове стало даже слишком просторно…:)
"Чтобы сделать свою жизнь по-настоящему своей, необходимо заявить о своих правах на события в ней." (с) из книги
2. Сходил на одно «творческое свидание» — просто поход куда-нибудь без посторонних людей. Побыть в одиночестве, наедине со своими мыслями, напитаться впечатлениями: звуками, красками, запахами, деталями. Я люблю быть один, поэтому для меня свидание прошло безболезненно и действительно дало дополнительные силы и энергию для работы.
3. Приступил к копанию в грязном белье (рекомендованные практические задания первой недели). Оказалось, не так просто вскрыть крышку сундука своей памяти. А когда вскрыл, оттуда столько всего повалилось неудержимым потоком, что теперь придется попотеть, чтобы навести порядок (или засунуть все обратно?)
"Очень часто именно смелость, а не талант заставляет людей заняться творчеством." (с) из книги
Упражнения первой недели направлены на поиск внутренних блоков и их преодоление. Работаю с позитивными утверждениями. Сегодня, например, пытался убедить себя, что я не совсем безнадежен. А также «путешествовал во времени: анализировал свою жизнь, разбив ее на равные временные промежутки и вспоминая людей, которые имели на меня наибольшее влияние. Только начал, поэтому тяжело делать какие-то выводы, но занятие это точно интересное (хоть, можно и здорово самого себя испугать!).
"Соглашаясь быть плохим художником, вы обретаете шанс быть художником вообще, а со временем, возможно, и очень хорошим." (с) из книги
В общем, очень вдохновляющая и непохожая на другие книга. Она предлагает заняться тем, до чего человек сам по себе вряд ли дойдет (или потратит уйму времени). Книга дает рабочие инструменты, которые точно стоит опробовать на практике. Рекомендую. Сам буду продолжать по ней работать и писать о своих успехах.
"Они боятся относиться к себе серьезно". (с) из книги
Если хотите узнать больше о методах, представленных в книге, оставьте комментарий. Если сами сталкивались с этой книгой — поделитесь своим опытом. Буду благодарен.
Хорошей недели!