Доброго времени суток, мои любознательные читатели 🤗
Как часто вы слышите эти фразы от себя или ваших знакомых:
- "Да я не смогу!"
- "У меня нет денег"
- "Вот я дурак!"
- "Какой я идиот!"
- "Я толстая"
Продолжать список, к сожалению, можно до бесконечности 🤷🏻♀️😔
Я уже писала статью о том, что наши слова имеют огромную роль в жизни. Сегодня хочу повторить на примере из практики.
Клиентка жаловалась, что постоянно болеет. То у нее хронический насморк, то головные боли, то гастрит воспаляется, то тошнит, то расстройство стула. Казалось бы, нужно пойти к доктору, но не тут то было!
Хороший анализ показал, что виной ее постоянной болезненности является она сама, как ни странно 🤷🏻♀️ А всё потому, что женщина настолько любила смаковать свои болячки с окружающими, что притягивала из снова и снова.
Всего месяц практических занятий и ушла головная боль, стало легче дышать, перестал мучить насморк, который, как она думала, хронический:)
Конечно, дело не ограничилось одним исключением разговоров о болезнях. Мы многое проработали, в том числе жизненные установки, психосоматику.
Я сама часто бывает забываюсь и могу сказать что-то негативное в собственный адрес, но тут же исправляюсь. Также я знаю насколько это трудно, контролировать свои эмоции и слова, заменять негативное мышление на позитивное. Но это стоит того, поверьте 😉 Ведь мы зачастую сами нехотя программируем себя на что-то плохое. Чтобы такого не случалось, нужно всегда следить за сказанным.
Ваша Бегущая по волнам...🌊