Мы не всегда реагируем точно или верно.
Не даём решению вызреть естественным путём.
Получив только поверхностную информацию, можем не заметить скрытых деталей, связей.
Не успеваем получить удовольствие от процесса, да и от результата работы.
Замечаем в отношениях меньше оттенков.
В последнее время жизнь человека резко ускорилась и кажется, что единственный выход - бежать ещё быстрее. Но это совсем не так.
Нам нужны не поспешные решения, а правильные.
Главный инструмент, который позволяет экономить время с умом- это паузы.
Каждая работа имеет активную и пассивную фазу. Время от времени необходимо устраивать небольшую перезагрузку. Даже если вам кажется, что обстоятельства или люди вынуждают вас работать в непрерывном графике.
Чем более регулярно мы даём себе передышку, тем здоровее наше тело и душа.
Делайте паузы разной длины - от очень коротких (во время работы) до очень длинных (отпуск или выходные). Любая деятельность должна быть размеренной и цикличной.
Помимо пауз, управлять временем помогает регулировка скорости. У разных людей разный темп.
Знаете ли вы себя? Быстрый вы человек или медленный?
Учитесь регулировать темп работы, речи и других видов деятельности. Вырабатывайте оптимальный темп для себя.
