Найти в Дзене
Альбина Полянская

Учитесь радовать себя

Я не умела радовать себя. Совсем. Как так вышло уже нет смысла рассуждать, просто однажды я заметила, что не имею никаких маленьких личных «хотелок». Я думала о глобальном, о том, что возможно будет когда-то при определённых условиях, но НЕ СЕЙЧАС. Я не могла ответить на вопрос «что подарить тебе на день рождения?», я просто даже не задумывалась об этом, лишая себя радости жить в моменте здесь и сейчас. Да и после дня рождения я не бежала покупать подарок, оставляя все это на потом. Я смотрела на свою близкую подругу, которая всегда придумывала себе подарки, маленькие радости к празднику и восхищалась ей. Тогда я решила, что хватит. Хватит оставлять свою жизнь на потом. Когда если не сейчас? Я стала приучать себя заранее составлять список своих «хотелок» на все случаи жизни и реализовывать их. В прошлом году день рождения прошёл в карантинном режиме, но я сделала все, чтобы остались приятные воспоминания и памятные подарки. Тоже самое я повторила в этом году. Я просто выделила нескольк

Я не умела радовать себя. Совсем.

Как так вышло уже нет смысла рассуждать, просто однажды я заметила, что не имею никаких маленьких личных «хотелок».

Я думала о глобальном, о том, что возможно будет когда-то при определённых условиях, но НЕ СЕЙЧАС.

Я не могла ответить на вопрос «что подарить тебе на день рождения?», я просто даже не задумывалась об этом, лишая себя радости жить в моменте здесь и сейчас. Да и после дня рождения я не бежала покупать подарок, оставляя все это на потом.

Я смотрела на свою близкую подругу, которая всегда придумывала себе подарки, маленькие радости к празднику и восхищалась ей. Тогда я решила, что хватит. Хватит оставлять свою жизнь на потом. Когда если не сейчас?

Я стала приучать себя заранее составлять список своих «хотелок» на все случаи жизни и реализовывать их.

В прошлом году день рождения прошёл в карантинном режиме, но я сделала все, чтобы остались приятные воспоминания и памятные подарки. Тоже самое я повторила в этом году.

Я просто выделила несколько категорий вещей, которые гарантированно приносят мне радость и приобрела все по списку.

Расскажите о себе, умеете ли вы радовать себя? Можете легко сказать, что вы хотите в подарок? Чем порадовали себя или ваши близкие порадовали вас?