Каждому из нас не хватает порой рядом человека, который будет ободрять нас, поддерживать. Но мы можем сами стать такими людьми.
Доброта - полезное качество для любого человека. Она помогает быть открытым и приносит в вашу жизнь разные события, возможности и шансы.⠀
Не сравнивайте себя ни с кем, никто не бывает идеальным.
Старайтесь избегать или минимизировать общение со злыми людьми.
Попробуйте тренировать свой гнев. Гнев - проявление эмоций, каждая эмоция это нормально, но старайтесь понять - почему она возникла, что именно огорчает в этой ситуации, как я могу избежать или изменить ее.
Прошлое уже прошло и его никак не изменить, можно только сделать выводы и вынести уроки.
Делайте добро бескорыстно и по собственной воле, не просите ничего взамен, особенно благодарности. И помните, доброты не бывает много, искренняя доброта не опустошает вас, а только наполняет.
