Витамины для сердца и сосудов
Организм человека состоит из разных систем, но самой уязвимой является сердечно-сосудистая система.
При появлении таких симптомов, как одышка, учащение пульса, боли в грудной клетке, необходимо за консультацией обратиться к кардиологу или терапевту. После проведения необходимых исследований специалист поставит окончательный диагноз и выпишет необходимое лечение. Витамины для сердца являются лишь частью лечения и применяются в комплексе с назначенной терапией.
Витамины для сердца принимают при разных заболеваниях: при кардиомиопатии, ишемической болезни сердца, ревматизме, миокардиодистрофии, при кардитах. Их рекомендуют при нарушениях ритма сердца.
Подробнее о витаминах для сердца и сосудов читайте в полной версии статьи.
Какие продукты полезны для сердца
Всем известно, что залогом здоровья и долголетия является правильное питание.
Для сердечно- сосудистой системы полезны:
- Фрукты, особенно бананы, хурма, яблоки, лимоны, гранаты, виноград;
- Овощи. Самыми полезными являются щавель, шпинат, листья салата, чеснок, помидоры, тыква;
- Ягоды, в том числе клюква, калина;
- Орехи;
- Сухофрукты;
- Молочная продукция;
- Растительные масла, особенно оливковое, тыквенное, кунжутное, льняное.
Подробнее о том, как витамины влияют на сердце и сосуды, а также какие продукты следует употреблять для поддержания сердечно-сосудистой системы в норме читайте в нашей статье в блоге. Подписывайтесь на нас, делитесь мнением в комментариях. И, конечно же, не забывайте заботиться о себе и своем здоровье вместе с нами!