Найти в Дзене
Кетоша.рф

Рецепты от КЕТОША или как приготовить печеночный кето торт

Для печеночного торта подходит как куриная печень, так и говяжья. Грибы и майонез, которые мы кладем между слоями добавляют сочности. Добавьте лук, который идеально сочетается с печенью. Меняйте ингредиенты печеночного кето торта, и готовьте его из разной печени, чтобы найти свой идеальный рецепт. Ингредиенты: Приготовление: 1. Печень нарежьте на кусочки и измельчите в блендере с половиной лука. 2. Взбейте 2 яйца и смешайте их с печенью, мукой. 3. Разогрейте на сковороде масло и обжаривайте блины с обеих сторон. 4. Пока блины остывают, приготовим начинку. Оставшийся лук, чеснок и грибы нарежьте и обжарьте или потушите. 5. Поставьте вариться яйцо. 6. Собирать печеночный кето торт можно прямо на тарелке. Положите первый блин из печени, намажьте его майонезом, сверху распределите пару ложек грибов и лука. Положите еще один блин и проделайте все то же самое, пока блины из печени не закончатся. На последний блин грибы не кладут, только майонез. 7. Отваренное яйцо почистите и отделит
Про кето-диету и здоровое питание. Подпишись!
Про кето-диету и здоровое питание. Подпишись!

Для печеночного торта подходит как куриная печень, так и говяжья. Грибы и майонез, которые мы кладем между слоями добавляют сочности. Добавьте лук, который идеально сочетается с печенью. Меняйте ингредиенты печеночного кето торта, и готовьте его из разной печени, чтобы найти свой идеальный рецепт.

Ингредиенты:

  • 600 гр печени
  • 500 гр шампиньонов
  • 200 гр репчатого лука
  • 3 яйца
  • 20 гр чеснока
  • 45 гр ореховой муки
  • 100 гр майонеза
  • Специи, соль, травы по вкусу

Приготовление:

1. Печень нарежьте на кусочки и измельчите в блендере с половиной лука.

2. Взбейте 2 яйца и смешайте их с печенью, мукой.

3. Разогрейте на сковороде масло и обжаривайте блины с обеих сторон.

4. Пока блины остывают, приготовим начинку. Оставшийся лук, чеснок и грибы нарежьте и обжарьте или потушите.

5. Поставьте вариться яйцо.

6. Собирать печеночный кето торт можно прямо на тарелке. Положите первый блин из печени, намажьте его майонезом, сверху распределите пару ложек грибов и лука. Положите еще один блин и проделайте все то же самое, пока блины из печени не закончатся. На последний блин грибы не кладут, только майонез.

7. Отваренное яйцо почистите и отделите белки от желтка. Желток натрите на терке и посыпьте сверху печеночного кето торта. Белок можно разрезать и украсить им сверху торт, или использовать в другое блюдо.

Пищевая ценность (на 1 кусок торта (1/6)):

Калории – 392,7

Белки – 27,3

Жиры – 29,1

Углеводы – 5

Если Вам близка или интересна тема кето-питания или просто здорового питания, то приглашаем в наши группы ВКонтакте, Фейсбук, Инстаграм, Одноклассники и канал на Ютьюб. Подпишись, читай и получай много полезной, вкусной и здоровой информации!

Если Вы хотите ознакомиться с нашим ассортиментом и приобрести любой понравившийся продукт, то заходите на наш сайт. Пишите и звоните, мы с радостью ответим на Ваши вопросы, проконсультируем и поможем подобрать лучшие продукты! Доставка по РФ, Беларусь, Казахстан и Киргизия. Доставка по Санкт-Петербургу 150 руб. Бесплатный самовывоз из Санкт-Петербурга.