Как я естественно дал мозгу отдохнуть, телу зарядиться энергией, а душе наполниться.

Для подзарядки своих «батареек» энергией я был в республике Удмуртия, в городке Можга. На Родине своего Папы. Природа там величественная. Вековой лес поражает тебя своей мощью. Яркий и глубокий зелёный цвет листвы - эталон цвета в природе. Идут года, столетия, а лес стоит непоколебимый. И ему безразличны все людские проблемы и заботы. Он – это тишина, покой, безмолвие. Он знает, что мы все уйдём, а он будет и дальше стоять.

Время, которое ты там находишься, идёт незаметно. Тело расслабляется, избавляется от «зажатостей и блоков», становится легче и свободней дышать. Легко и естественно дышишь полной грудью. Запах всех деревьев леса такой насыщенный, что охота его нарезать на кусочки и забрать с собой. Что бы позже, дома, с чаем, намазать его на хлеб и съесть. Звуки леса естественно и непринуждённо заходят в твои уши и наполняет тебя, как музыка.

Хотя погода очень жаркая – вышел на солнце и уже мокрый. Я не удержался и искупался тут же в пруду. Вода холодная – бр-р, бодрит! С утра такой заплыв и никакой кофе тебе не нужен.

Как будто вынырнул, и заново родился, обновился и душой и телом.

И после, чувствуешь, как отпускает твою голову, останавливается «вечная мыслемешалка», и становиться с каждым вдохом всё легче и легче. Расслабляешься. Ведь на самом деле – всё хорошо! Просто замечательно.

И таким, естественный образом можно расслабляться, релаксировать бесконечно. Это как обнуление, зарядка и подпитка в одном флаконе. Без побочных эффектов. Настроение « по кайфу», как у Кензова в песне.

Природа. Естественный релакс. Тревоги, стресс и заботы, слетают как осенняя листва – ветром с дерева. Очень понравилось. Интересно, мне одному это нравится, или кто-то тоже любит так отдыхать и восстанавливаться?