Всем привет, с вами Евгения.
Почему так важно любить себя? Задумайтесь, часто ли вы задаетесь вопросом «Я люблю себя?» Не врите сами себе если вы практически этого не делаете. Но если даже задаётесь этим вопросом, то сразу появляются мысли «А что, есть за что себя любить?».
Я могу предложить вам попробовать встать перед зеркалом и вслух сказать своему отражению «Я люблю тебя!»
Появятся те, у кого могут появиться слёзы на глазах. Кто то вообще не сможет этого произнести. Будут и те кто почувствует злость на себя. А кто то быстро пробормочет и поскорее умчит от зеркала чтобы «Не выглядеть глупо»
Давайте представим такую картину: Вы поменялись местами со своим отражением, то есть отражение - это и есть вы, а перед вами появился чужой человек. Есть ли желание у этого человека сказать что он любит вас?
Это наша самая большая проблема современного мира. Когда мы перестаем любить себя, то мы сразу говорим и другим людям «Меня не за что любить»
Отсюда и все наши проблемы и несчастья. Если мы не любим себя, то мы проектируем это на своего партнёра который по итогу перестанет любить нас. Боитесь потерять работу? Рано или поздно это случится. Всё это происходит потому что вы считаете себя недостойным того что имеете. Мой партнёр - я его не достоин(а). Моя работа - Мне досталось это случайно, я не достоин(а).
Сейчас подумайте о людях при виде которых вы испытываете восторг и восхищение. Вам сразу хочется быть рядом с таким человеком. Если вас спросить любите ли вы их, ответ в большинстве случаев будет положительным. А почему так происходит? Потому что человек которым вы восхищаетесь любит себя. Это не зависит от его успеха, сколько у него денег или романов за всю жизнь. Просто потому что человек считает себя любимым и нужным.
Но что же не так с нами? Почему я не на таком же месте?
С детства нас обучают не быть эгоистами, якобы это плохо и что нужно помогать каждому человеку на своём пути. Всё это конечно правильно, но если мы будем уделять время только помощи другим, то нам не хватит его на себя родных. Нужно балансировать и расставлять приоритеты.
Что нужно чтобы начать любить себя и не стать чистым эгоистом? Это очень долгий и сложный процесс, но полон интересных моментов. Начать можно очень просто: Встаньте перед зеркалом и скажите вслух своему отражению «Я люблю тебя!»