Найти тему
Полезные советы

Почему здоровый образ жизни не гарантирует долголетия?

Оглавление

Мы выясним, сколько лет ты проживешь, если ты заядлый фанат.

Если человека помещают в идеальную среду, соблюдают сбалансированное питание и заставляют заниматься физическими упражнениями, это даже не гарантирует, что он проживет по крайней мере 80-90 лет.

Почти 25 лет назад француженка Жанна Луиза Кальман установила мировой рекорд по продолжительности жизни - 122 года, 5 месяцев и 14 дней после смерти. С тех пор никто не смог достичь этого рубежа. Почему? Ученые, пытающиеся решить этот вопрос, недавно нашли ответ. Скажем так!

Содержание:

  1. Что говорят учёные?
  2. Почему бессмертие - это утопия?
  3. А пересадка органов поможет жить дольше?

Что говорят учёные?

Наука постоянно предлагает новые способы продления жизни человека. Если 200 лет назад люди жили в среднем 40 лет, то этот период вырос до 73. Но пока мы можем жить дольше, мы не можем стать бессмертными. Ученые сделали неутешительный прогноз: «Никто не может жить вечно, смерть неизбежна. Неважно, сколько витаминов мы принимаем, насколько чиста окружающая среда и как часто мы тренируемся - в конце концов мы все стареем и умираем."

К такому выводу пришли специалисты по популяционной биологии. Они сравнили демографию девяти поколений людей и 30 популяций разных приматов (гориллы, шимпанзе, бабуины) и выяснили настоящие причины долголетия. Как оказалось, дело не в том, что мы могли замедлить старение, а в другом - значительно снизилась детская смертность. Если раньше каждый четвертый ребенок не дожил до первого дня рождения, то сейчас количество смертей сократилось в девять раз. В то же время увеличилась и средняя продолжительность жизни.

Почему бессмертие - это утопия?

По словам кардиолога Тамаза Гаглошвили, победить все болезни для вечной жизни по-прежнему невозможно - это сейчас как в фантастике. По его словам, кроме образа жизни есть что-то, на что мы не можем повлиять.

Существуют определенные факторы риска развития тех или иных заболеваний, и их можно разделить на две группы.

Регулируемые факторы риска. Это нездоровый образ жизни, вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, нездоровое питание, избыточный вес и ожирение, проблемы со сном, отсутствие физической активности и малоподвижный образ жизни.

Мы можем изменить эти факторы. Но даже если вы находитесь в идеальной среде, это не гарантирует, что вы проживете не менее 80-90 лет. Следовательно, о вечном существовании нечего сказать. Возьмите атеросклероз (хроническое заболевание артерий): миллионы людей ежегодно умирают от осложнений. По данным ВОЗ, это около 18 миллионов человек, представляете? А реальные данные даже выше только по официальной статистике. Но сердечно-сосудистые заболевания - основная причина смерти в большинстве стран мира.

Даже сейчас, в эпоху коронавируса, человек умирает не от самой инфекции или пневмонии, а от ее осложнений. Коронавирус усугубляет течение сердечно-сосудистых заболеваний, вызывая, например, аритмию, сердечные приступы и инсульты.

Все существующие препараты только тормозят течение болезней. Другого способа пока нет.

Факторы риска, которые нельзя изменить. К ним относятся возраст, пол, генетическая предрасположенность или генетические заболевания (они не всегда совпадают).

Эти факторы нельзя изменить, и мы не можем на них повлиять. Каждая клетка тела имеет определенную генетически детерминированную продолжительность функции. Следовательно, вы не можете и не будете жить вечно. Даже если представить себе, что можно победить сердечно-сосудистые заболевания, есть онкология. И это зависит в первую очередь от экологии и среды, в которой мы живем.

Между тем почти каждый второй в Венгрии страдает гипертонией. Более 60% населения России и стран СНГ страдают ожирением, что увеличивает частоту и течение таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз, сахарный диабет. Они значительно сокращают продолжительность жизни.

А пересадка органов поможет жить дольше?

По словам кардиолога, даже пересадка органа не гарантирует долголетия.

В моей практике часто встречаются люди, перенесшие трансплантацию почек и сердца. Среди них есть те, кто так живет 15-18 лет. Но чтобы иммунитет не отторгал этот орган, вынуждены проходить постоянную иммуносупрессивную терапию. Поскольку этот орган чужероден для организма, и если не принимать специальные лекарства, он не приживется и не будет нормально функционировать.

В 2005 году мужчине сделали пересадку сердца, которой он замечательно прожил много лет. Он все время проходил иммуносупрессивную терапию. Но через 15 лет тело отвергло орган, и все закончилось печально. Поэтому продолжительность жизни зависит не только от образа жизни, лечения, но и от того, как сам организм реагирует на эти пересаженные органы. Нельзя однозначно сказать, что если человеку пересаживают тот или иной орган, он проживет на 15-30 лет дольше, чем следовало бы. Все очень уникально, и продолжительность жизни зависит от многих факторов, на которые мы пока не можем повлиять.

Неужели оказалось, что наука против старения и бессмертия все еще беспомощна? Биогеронтологи (те, кто изучает биологические процессы старения) говорят, что еще не все потеряно: к 2036 году мы сможем преодолеть старость, считают они. Возможно, однажды мы сможем легко заменить наши внутренние органы, принимать добавки, замедляющие старение наших клеток, и жить вечно. В конце концов, кто знает, что нас ждет через 50 лет?