Неочевидные симптомы усталости надпочечников (гипотиреоз)

Нижеизложенное является субъективным мнением автора. Перед лечением проконсультируйтесь c врачом.

Как уже было мной подмечено, гипотиреоз и надпочечники тесно связаны. Подробнее об этом можно почитать тут: https://zen.yandex.ru/media/painkillerforsoul/simptomy-gipotireoza-i-ustalosti-nadpochechnikov-5fc91cca6bcad04cbc3562a6.

В данной статье будут не совсем очевидные симптомы усталости надпочечников, о которых Вы могли и ни задумываться, не связывать их с гипотиреозом или просто не замечать, считая особенностью своего организма.

Симптомы усталости надпочечников

• Чрезвычайная чувствительность к яркому свету и звукам. Пристрастие к темным очкам
• Головокружение при резком подъеме (система надпочечников не справляется с необходимостью поднять давление при переходе в вертикальное положение). Лично мне говорили, что это всё из-за вегетососудистой дистонии, а как нам известно, данный диагноз ставят тогда, когда не знают, что с тобой и не хотят узнавать
• Тяга к соленому и сладкому (эту информацию необходимо воспринять адекватно: если Вы любите сладкое или соленое, это вовсе не будет означать усталость надпочечников. Если у Вас есть подозрения, необходимо обзавестись дневником питания и записывать всю потребляемую еду. Доля сладостей и/или соленостей должна быть 50% или выше. Другими словами: Вы должны есть сладкое или соленое каждый день или через 1-2 дня на постоянной основе). И Вы именно будете хотеть или мечтать об этом
• Непереносимость физических упражнений и невозможность накачать мышцы
• Ощущение неполного вдоха (нехватка воздуха, сложно вдохнуть или надышаться)
• Хруст в суставах (кортизол влияет на выработку гиалуроновой кислоты, которая отвечает за смазку суставов)
• Синяки и кровь. Сюда относятся носовые кровотечения, кровоточивость десен, синяки, которые возникают без причины, пурпура, повреждение капилляров
• Чрезмерное перевозбуждение к вечеру, желание переделать ВСЕ дела сразу, как будто Вы – электровеник. Это указывает на беспокойность и тревожность, такие люди живут на адреналине
• Растяжки на коже (высокий кортизол), гиперпигментация кожи (низкий кортизол или болезнь Аддисона)

Рекомендую к прочтению:

1. Про дефицит железа - https://zen.yandex.ru/media/painkillerforsoul/simptomy-deficita-jeleza-kotorye-legko-mojno-sputat-s-gipotireozom-60f4214749899c3949bbd478
2. Про анемию - https://zen.yandex.ru/media/painkillerforsoul/jelezodeficitnaia-anemiia-60d81fd8f47c9a12d79baa37
3. Про восстановление надпочечников - https://zen.yandex.ru/media/painkillerforsoul/vosstanovlenie-nadpochechnikov-60cfa98192badd3b0f701a65