Всем привет, если ты все таки перешел на эту статью то значит ты тот человек который обожает носить "маску". Нет, не та маска которую ты привык носить в магазине и транспорте, а немного другая. Та маска, за которой ты прячешь свои эмоции, чувства, обиду, может быть злобу. Маска под которой ты прячешь себя... И мне хотелось бы помочь тебе избавиться от нее, потому что это "это не есть хорошо" Я терпеть не могу всяких психологов, следственно не буду пользоваться всякими методами и давать идиотские советы. Я сам ношу такую маску и есть люди которые знают об этом. И меня сильно раздражает то что они пытаются помочь какими то там видео и музыкой для "душевно больных". Это бесит! Я нашел свои способы как начать все реже натягивать улыбку на лицо потому что эта улыбка стала настоящей и я хотел бы с тобой поделится. Первое что я делаю когда мне грустно или одиноко я усиливаю грусть. Звучит безумно, но смысл в том что в жизни есть равновесие. Сколько грусти, столько и радости. Поэтому я счит