Иногда человек обманывает себя и пытается контролировать употребление алкоголя, говоря себе: буду пить меньше, сокращу объем выпитого, буду пить в определенное время, пить только в определенные дни и прочее. В итоге все подобные попытки приводят к провалу. Почему это не работает?
Потому что алкогольная зависимость – это именно ПОТЕРЯ КОНТРОЛЯ над употреблением! Это и есть определение зависимости, важно осознать это. Обманывать себя смысла нет. Все попытки "заигрывать" с собой подобными мыслями как правило приводят к срыву.
В трезвости лучше совсем не применять подобное мышление. В этом случае вы как бы "динамите" сами себя, в лучшем случае. В худшем рискуете сорваться. Это примерно как в юности девушка обещала вам прекрасный вечер и не пришла на встречу. Вспомните свое состояние. Точно так же вы поступаете со своим мозгом, применяя эйфорические мысли об алкоголе. Лучше отказаться от них совсем.
Приглашаю на свой YouTube канал "ТРЕЗВЫЙ БАЛАНС".