«Употребление алкоголя ужасно для вашего здоровья» - слоган на слуху у многих. Ту кто придерживается этой идеи считают пристрастие к спиртным напиткам не лучшей привычкой, однако есть и те, кто верит в абсолютную безопасность (а иногда в пользу!) и отсутствие негативных последствий от употребления алкоголя. Кто прав? Как влияют содержащие алкоголь напитки на головной мозг и почему, по мнению учёных, они вредны?
Разбираемся о влиянии алкоголя на мозг
Ранее считалось, что более всего от спиртного страдает печень, то сегодня медики подчёркивают, что алкоголь наносит значительный урон и головному мозгу человека.
Мозг человека – это сложнейшая сеть, состоящая из десятков миллиардов нейронов. Благодаря слаженной работе нервных клеток мы можем мыслить, говорить, запоминать, радоваться или грустить.
Что же происходит с мозгом при употреблении алкоголя? Пиво, вино, водка, коньяк, виски – в составе всех этих напитков есть этиловый спирт (этанол). Попадая в желудок, он частично расщепляется под действием особого фермента, а оставшийся этанол всасывается в кровь и разносится по всему организму. Алкоголь хорошо растворяется и в воде, и в жирах, поэтому для него в нашем организме нет преград. В том числе и в мозг. Встраиваясь в оболочки нервных клеток, они способны менять функционирование ряда рецепторов и ионных каналов.
«Привыкание» нервных клеток к стимуляции алкоголем происходит при постоянном систематическом употреблении алкоголя, что постепенно приводит к алкоголизму.
Безусловно, организм при этом яро действует, начинает активно бороться с негативным воздействием алкоголя на мозг. В голове усиливается кровоток, концентрация спирта снижается и он постепенно выводится из организма человека. Увеличение количества жидкости в кровеносном русле приводит повышению кровяного давления в артериях. Этиловый спирт растворяет мембраны красных кровяных клеток － эритроцитов, в результате чего они склеиваются между собой, образуют сгустки и закупоривают капилляры. Стенки некоторых капилляров не выдерживают давления крови и разрываются, в результате чего в тканях мозга образуется множество микроскопических кровоизлияний.
Немного цифр:
100 г водки способны повредить до 8000 нервных клеток – этот доказанный учёными факт позволяет задуматься о том, насколько велики и серьёзны масштабы негативного воздействия спиртосодержащих напитков на мозг.
10-20 г алкоголя в спиртовом эквиваленте вызывает психостимулирующее действие, то увеличение этих цифр втрое приводит к успокаивающему антистрессовому эффекту. Принятие спиртного в объёме 60-100 г спиртового эквивалента (примерно 200-250 грамм водки) ведёт к полному сбою в работе медиаторов и может проявляться внешне как повышенной агрессивностью человека, так и депрессией.
Так каковы последствия алкоголя на мозг?
При регулярном отравлении мозга этиловым спиртом разрушаются ткани мозга на фоне микрокровоизлияний, сглаживается кора больших полушарий. С течением времени мозг страдающего алкоголизмом уменьшается в размерах и объёме – «усыхает».
У людей, злоупотребляющих спиртным, снижается острота зрения и слуха, замедляются мыслительные процессы, ухудшается концентрация внимания и память, нарушается адекватная оценка действительности, ослабевает чувствительность к боли. Перепады настроения, вспышки гнева, алкогольная депрессия – пьющий человек становится эмоционально неустойчивым.
При сильном отравлении у алкоголиков может развиться «белая горячка»: они начинают видеть нереальные образы и несуществующие объекты.
Алкоголики «со стажем» в 3-4 года отличаются крайне ограниченными умственными способностями и не способны справиться даже с относительно простой интеллектуальной деятельностью. Печальным итогом злоупотребления алкоголем обычно становится деменция (слабоумие).
Следует помнить, что разрушительное действие алкоголя на головной мозг и нервную систему в целом может привести к необратимым последствиям для здоровья и деградации личности.