Когда речь заходит о духовности, Будда является величайшим учителем жизни. Его мысли и идеи оказали огромное влияние и изменили жизнь миллионов людей. Вот несколько идей, которые могут изменить вашу с помощью цитат великого духовного учителя.
1. Делитесь своим счастьем, чтобы оно росло
"Тысячи свечей можно зажечь от одной свечи, и жизнь свечи не сократится. Счастье никогда не уменьшается от того, что им делятся".
Не делитесь своим счастьем. Когда ваша жизнь полна положительных эмоций, изобилия и радости, вы должны передавать и делиться этим с другими. Это не принесет вреда вам, но изменит ваше окружение.
2. Ваши мысли могут навредить вам больше, чем события вокруг вас
"Ничто не может навредить вам так сильно, как ваши собственные мысли без охраны".
Часто вы сами являетесь своим самым большим врагом. Если вы думаете о чем-то или о ком-то деструктивным образом, это будет определять ваши эмоции и поведение. Однако это деструктивное мышление часто не отражает реальности.
Например, если вы думаете, что ваш партнер изменяет, вы можете быть токсичны и обидчивы по отношению к нему и сводить себя с ума мыслями о неверности. Но это не реальность. Вам причиняют боль ваши мысли. Контролируя свои мысли, вы можете обрести внутренний покой.
3. Остерегайтесь своего гнева
"Держать в себе гнев - это все равно что хватать раскаленный уголь с намерением бросить его в кого-то другого; вы сами обжигаетесь".
Когда мы злимся, мы часто действуем импульсивно. Гнев - одна из самых опасных эмоций, потому что он толкает нас на то, чтобы выплеснуться и причинить вред себе и другим.
Будда учит нас отпускать эту эмоцию и не позволять ей властвовать над нами, потому что те, кто пострадает, будем мы сами.
4. Истина неизбежна
"Три вещи не могут быть долго скрыты: солнце, луна и правда".
Вы не можете долгое время лгать себе и другим. Рано или поздно ваши истинные чувства, ваши истинные поступки и подлинная суть ситуации откроются. Лучше принять правду на ранней стадии и принять ее, потому что в любом случае она не останется скрытой навсегда.
5. Это путешествие, а не пункт назначения
"Лучше хорошо путешествовать, чем хорошо прибывать".
Вы можете думать, что пункт назначения сделает вас счастливым. Вы станете счастливее, когда получите новую машину, дом, работу, статус.
Однако обычно все происходит не так. Важно путешествие и опыт, который мы получаем в каждый момент нашей жизни. Пункт назначения вторичен.
6. Слова способны причинить боль
"Язык подобен острому ножу... Убивает, не проливая крови".
Ваши слова обладают большей силой, чем вы думаете. То, что вы скажете просто потому, что рассердились, может ранить кого-то или испортить отношения до неузнаваемости.
Будьте внимательны и произносите слова с осознанием - знайте, что каждый раз, когда вы что-то говорите, это оставляет след.
7. Слишком сильная привязанность может быть вредна
"Вы теряете только то, за что цепляетесь".
Это естественно - крепко держаться за то, что имеет значение: отношения, цели, ситуации и многое другое. Однако чем крепче мы пытаемся за что-то держаться, тем больше вероятность, что мы это потеряем. Отношения могут быть задушены ревностью и собственничеством.
Привязанность к цели может привести к тому, что мы с большей вероятностью потерпим неудачу из-за переживаний, которые мы испытываем. Научитесь отпускать и освобождать вещи.
8. Здоровье - это самое большое богатство, которое вы можете иметь
"Здоровье - величайший дар, довольство - величайшее богатство, верность - лучшие отношения".
Хотя деньги важны, они не самое главное. Если вы потеряете свое здоровье в погоне за другими целями, вам будет труднее быть счастливым и жить хорошей жизнью. Пусть ваше здоровье всегда будет приоритетом.
9. Доброта имеет значение
"Жизнь так сложна. Как мы можем быть добрыми?"
Самое лучшее, что вы можете сделать по отношению к другим, - это быть добрым и сострадательным. Творите добро и несите добро в мир. Мы все живем жизнью, полной трудностей и боли, так почему бы не принести свет вместо тьмы?
Эти слова Будды изменят ваш образ мышления в жизни.
