Найти в Дзене

Советы для ног этим летом

КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАРАЖЕНИЯ НОГ ЭТИМ ЛЕТОМ ☀️

Температура-это не единственное, что нагревается в летние месяцы. В этом сезоне возможностей для инфекций стоп предостаточно. Бактерии, грибки и вирусы, которые вызывают дискомфортные состояния, такие как грибок стопы и грибок ногтей на ногах, скрываются.

Я Вам расскажу, где и что вы можете сделать, чтобы обезопасить свои ноги.😎

Бассейн и пляж 🏖🏊‍♂️

Первое, что нужно знать об агентах, вызывающих инфекции стоп, - это то, что они распространяются при прямом контакте. Многие люди, как правило, ходят босиком по бассейну и пляжу, что делает их зоной повышенного риска заражения инфекцией. Не снимайте шлепанцы, когда гуляете у бассейна, идете в туалет и в раздевалках.

Маникюрный салон 💅

Лето это сезон для демонстрации красивого педикюра, но маникюрный салон может стать еще одним рассадником инфекционных агентов. Салон, в который вы идете, должен соблюдать надлежащие процедуры дезинфекции всех инструментов и самого кабинета.

Ваша обувь 👟

Грибковые инфекции процветают в темных, влажных местах. В жаркие летние дни ваши ноги могут потеть сильнее. Оставляя их в ловушке внутри вашей обуви, вы даете грибам как раз тот шанс, который им необходим для развития и роста. Носите обувь из дышащих материалов. Держите под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеться, когда вы заметите, что ваши ноги влажные.

Хотя для лечения некоторых инфекций стоп существуют безрецептурные лекарства, они также могут нанести вред вашим ногам, если их неправильно использовать. Ваш лучший выбор для скорейшего облегчения-посетить врача. Врач определит конкретный тип инфекции, которая у вас есть, и лучшее лечение для вас.

Ставьте +++, если все понятно 👋 Если есть вопросы, задавайте 🤓👇

Будьте здоровы!

Ярослав Ковалевский, техник-ортопед в Королеве

❗️Запись на консультацию и изготовление стелек ☎️+7(906) 029 05 01

#ortokow #стельки #индивидуальныестельки #техникортопед #ортопедическиестельки #стелькиназаказ #детскиестельки #плоскостопие #москва #королев