Вопрос спорный и больной: когда лучше всего заканчивать ГВ? С двойней немного тяжелее, ведь процесс завершения может оказаться стрессом, а стресс сразу двоих маленьких людей (читай ор, капризы, бессонные ночи) моя психика не выдержит.
Приведу для начала несколько авторитетных мнений.
Антропологи утверждают, что в природе человека завершение кормления грудью происходило в период смены молочных зубов на коренные, это возраст от 2 до 7 лет. Нехилый такой интервал. Некоторые консультанты по ГВ этого мнения придерживаются.
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить грудью детей минимум до 2 лет.
Врач из поликлиники со стажем 40 лет скажет, что до 1 года надо кормить, потом «молоко пустое» (спойлер:это не так!).
Бабушка у подъезда считает, что кормить грудным молоком до 6 месяцев можно, а потом уже борщ с котлетами пусть ест, как все нормальные люди.
В общем, мнения расходятся. Из достоверных источников, исследований, на которые опирается ВОЗ, известно, что грудное молоко полезно и выполняет важные функции на протяжении всего периода кормления. До 6-8 месяцев молоко это и вода, и еда. С вводом прикорма питательная функция молока немного уменьшается. После года ГВ - отличная поддержка иммунитета. И никто не будет отрицать, что ГВ — суперспособность, которая поможет успокоить малыша, уложить спать, продлить сон, снизить эмоциональный накал, плюс дополнительный контакт с мамой.
Все эти функции, для меня очень важны, поэтому мальчики до сих пор на ГВ, уже 1 год и 2 месяца. Но иногда меня начинает напрягать и раздражать и процесс кормления, и поведение двойни вокруг груди.
Есть истории, когда дети после года буквально не слезают с рук, и постоянно просят грудь, или отказываются от прикорма в пользу ГВ.
В общем, 1 год — это сложный для кормления рубеж. Поэтому придерживаюсь мнения, что если случаются подобные ситуации, ГВ мешает и родители только выматываются, лучше его завершить, не париться, не искать причины. Просто завершить и порадоваться, что целый год кормили малыша ценнейшим натур-продуктом.
Но если все ровно, гладко, процесс ГВ налажен, режиму и жизни не мешает, то почему бы не кормить до двух лет, как советует ВОЗ. Или до самоотлучения. Но такое наверно редко бывает.
Есть несколько признаков, что ребёнок готов завершить ГВ «самостоятельно»:
- Умеет засыпать без груди, например, с другим человеком
- Нет ночных кормлений или одно подутренее
- Прикладывание иногда на сон
- Если ребёнок просит грудь, его можно отвлечь и он не вспомнит, что просил
- 1-3 прикладывания в сутки
Это идеальный вариант, так происходит самоотлучение от груди. Но такое действительно бывает редко.
Обычно многие мамы, как и я сейчас, устают от кормления к году-полутора, хотят большей свободы, возможности отлучиться от ребёнка, оставить на весь день с родственниками, но тут мешает, например, привычка засыпать с грудью. И несчастный ребёнок не спит весь день, ждёт маму. Вот и приходится быть с детьми 24/7.
Тогда завершение ГВ тоже лучше не откладывать, не травмировать себя, ведь от эмоционального состоянии мамы, зависит и настроение всей семьи.
У нас ситуация, где я ещё могу немного потерпеть, а дети потихоньку отвыкают от привычек, с которыми отлучение действительно пройдёт сложно. Например:
- Отвыкают прикладываться после пробуждения утром и днём
- Отвыкают прикладываться в течении дня от скуки (такое тоже бывает)
Им уже не нужно «запивать» молоком приемы пищи и нет частых ночных кормлений. Умеют успокаиваться и без груди.
Так что мы на пути к отлучению, и думаю, путь этот займёт пару месяцев. Старшего перестала кормить в 1 год 4 месяца. Наверно, с двойней тоже так получится. Думаю, этот возраст идеальный для завершения ГВ.
Расскажите, когда вы закруглили ГВ? Что помогло? Как ребенок перенёс завершение?