На той неделе я много думала о том, в какие травмы отбрасывает сегодняшний кризис. И с удивлением обнаружила себя мыслями в 98 году, когда все рушилось и отец потерял работу.Кажется, мне было лет 13-14. Я помню детское бессилие и ужас от происходящего, от того что взрослым крайне тяжело в этой ситуации.Кризисы 91 года и 2008 годов дались мне намного легче.В 91 я только пошла в 1 класс, и из того, что меня затронуло это закрыли мою школу, уже не помню почему. А в 2008 я испытала глубочайший стресс, это было время больших сокращений, под которое попала и я, но смогла договориться и перешла на другую должность в соседний отдел в той же компании.Работа была скучной, и занимала мало времени, зато зарплата была нормальная.Поэтому я спокойно использовала свободное время для написания диплома и подготовки к ГОСам. Ах да, еще получила водительские права, а после защиты ГОСов и диплома, сменила профессию.В общем-то, вполне хороший и достойный уважения опыт. И спасибо, всему моему окружению в то время, когда я сидела на работе, с горой учебников вокруг себя и отдельное спасибо ребятам, которые показывали на спичечных коробках в какую сторону двигаются колеса машины при движении назадКризис 2014 я кажется не заметила. В то время я уже поняла, что буду развивать свое и была сосредоточена на развитии практики.А вот кризис сейчас, в 2020 не заметить сложно. И старые травмы актуализируются. Травматичный опыт будет первее в доступе, чем позитивный. Это нормально.Он покажет все страхи , что разъедают человека изнутриИ Вы получите возможность эти страхи проработать. Избавиться от сдавливающего психологически напряжения и увеличить зону обзора. Потому что страх всегда сужает сознание. Либо бей, либо беги. Знаете же?Если Вы сможете вспомнить позитивный опыт преодоления кризиса, то он ляжет во внутреннюю точку опоры, Вы станете устойчивее. Зона осознавания расширится, а это значит, Вы увидите больше возможностей. И уже только ради этого стоит вложиться в работу с психологом. Давайте поговорим в комментариях, какой кризис Вам запомнился больше всего. И что позитивного принесли в Вашу жизнь прошлые кризисы?