Единственный человек, которого вы действительно можете узнать полностью, - это вы сами. Вы точно знаете, что чувствуете, у вас есть контроль за тем, чтобы следить за своими мыслями, и только вы знаете свои внутренние конфликты, потребности, эмоции и модели поведения. Человеческие существа порождены не логикой, а тщеславием, гордостью и эго. Единственный человек, над которым вы имеете контроль, - это вы сами. Соответственно, любые изменения необходимо начинать с себя.
Ищите в себе эти знаки, чтобы определить, пора ли разорвать отношения:
1. Одержимость
Учитывая, что у вас нет никакого расстройства поведения, продолжаете ли вы зацикливаться на нем/ней? Это верный признак того, что ваши эмоциональные потребности не удовлетворяются.
Вы просто ощущаете, будто живете с призраком. Итак, что я имею в виду, говоря о жизни с призраком? Ну, вы знаете, что этот человек есть, но у вас нет к нему доступа. Он приходит и уходит из вашей жизни, когда хочет, и их доступность зависит только от их потребностей, а не ваших.
2. Неопределенность
У вас есть внутренний конфликт, в котором вас всегда мучает главный вопрос: хочет ли все-таки этот человек отношений или нет?
Задайте себе следующие вопросы:
- Насколько он/она включает вас в вашу жизнь?
- Вы встречались с ее/его семьей или друзьями?
- Если они говорят о своих интересах/занятиях, насколько они готовы включить вас в них?
- Вы чувствуете себя частью их будущего?
- Им интересно узнать ваши планы на будущее?
Если ответ на большинство из этих вопросов - «нет», вы, вероятно, имеете дело с большим внутренним конфликтом по поводу намерений в отношениях, и его стоит разрешить как можно скорее, серьезно поговорив с партнером.
3. Непринятие
Вы чувствуете, что недостаточно хороши? Хотели бы вы, чтобы вы были немного выше, стройнее, умнее, мускулистее и т. д., А может быть, эти желания привил вам ваш партнер?
В общем, чувствуете ли вы себя не совсем таким, каким должны быть? Принимаете ли вы себя таким, какой вы есть? Если нет, тогда я с сожалением сообщаю вам, что у вас могут быть неправильные отношения.
Чувство неполноценности порождает внутренний конфликт неуверенности и ревности.
4. Недоговаривание
Приходится ли вам каждый раз играть роль детектива? Я не говорю о людях с проблемами доверия, но тут речь о ситуации, когда вы интуитивно знаете, что вам лгут. Вы не получаете прямого ответа на свой вопрос от своего партнера, вам нужно быть детективом и задать сто разных вопросов, чтобы получить ответ.
5. Потеря личности
Как я писала ранее, люди не порождены логикой, а эго, тщеславием и чрезмерной гордостью. У всех нас есть животные инстинкты, и многие негативные эмоции. Благодаря культуре, религии или социальному взаимодействию мы развиваем некоторую долю приличия. Стали ли вы в отношениях более агрессивными, мстительными и т. д.? Меняются ли ваши модели поведения? Тогда, мой друг, вы находитесь в огромном конфликте с самим собой, который пробуждает в вас животные инстинкты. Спасайтесь и разрывайте отношения.
Заключение
В заключении я хочу сказать, что отношения с другими должны улучшать вашу жизнь, а не сводить с ума. Если человек не хочет терять вас, он будет уважать вас и не сделает ничего специально, чтобы испортить отношения.
Независимо от того, насколько сильно вы любите кого-то или насколько кто-то любит вас, если вы живете в условиях конфликта с самим собой, вы, вероятно, любите образ человека, который у вас в голове, а не его самого.