Этот список полезен для каждого, независимо от специальности, пристрастий, хобби и увлечений. Включите полезные привычки в свою жизнь. Используйте их для достижения успеха и 100% уверенности в завтрашнем дне.
1. Составьте график.
Список задач, которые необходимо выполнить. Сперва, напишите все дела на листе бумаги в черновом варианте. Затем, перепишите в чистовик, поставив на первые места самые главные и неотложные. Замыкать перечень будут наименее важные дела.
2. Питайтесь правильно.
Это самое простое из списка полезных привычек для успешной жизни. Съесть яблоко вместо шоколадки куда проще, чем кажется на первый взгляд. Мы неспроста указали данную рекомендацию второй, после графика. Включите в него время на отдых и принятие пищи.
3. Разминайтесь.
Утром, днем, после работы. Всего несколько приседаний, взмахов руками. Базовые упражнения зарядят вас энергией. Прогонят сон действеннее любого энергетика. Например, кофе, который вам давно перестал помогать взбодриться, замечали?
4. Практикуйте благодарность.
Так легко получить дурную привычку завидовать тому, что есть у других. По ту сторону забора трава часто кажется зеленее. Жизненно важно научиться благодарности. Практикуйтесь в размышлениях о вещах, за которые вы должны быть благодарны. Кому? Вселенной, близким, друзьям и конечно же Себе!
5. Учитесь новому каждый день.
Даже одна рандомная статья в Wikipedia, прочитанная за обедом, станет отличной разминкой для мозга. Практикуйте полезную привычку и вы удивитесь, насколько проще станет запоминать важную информацию. Анализировать действия. Выбирать правильный путь к успеху.
6. Управляйте деньгами с умом.
Это не означает, что их не нужно тратить. Но, что мешает купить в магазине минеральную воду неизвестного бренда, вместо того, чтобы приобретать популярную марку, растущую в цене из-за издержек на рекламу? Главное, не увлекайтесь. Управлять с умом - синоним слова "тратить", а не копить и экономить.
7. Уважайте окружающую среду.
Чистота вокруг начинается с тебя. Сортируйте мусор, выбрасывайте его в строго определенных местах. Прибирайте за собой после пикника. Старайтесь оставлять после себя поступки, а не след из оберток конфет ;)
8. Поступайте с другими так, как хотите, чтобы поступали с вами.
Золотое правило не теряет актуальности. А еще, оно на 100% справедливо. Ведь вокруг вас находятся люди, которые стремятся к самосовершенствованию и успеху. И тоже заслуживают его!
9. Всегда говорите правду.
А если она слишком жестока - лучше промолчать. Вы удивитесь, насколько легче станет жить, если фильтровать то, что желаете сказать. Перед тем, как озвучить свою мысль, произнесите её в голове. Подумайте о реакции и чувствах другого человека. Не спешите, у вас полно времени. Так вы научитесь отделять "Свою правду" от объективного.
10. Отдыхайте.
У вас есть выходные дни, которые созданы для восстановления сил. Не загружайте их работой или спешкой. Старайтесь расслабиться. Медитируйте, гуляйте на природе, проводите время с родными и близкими людьми.
А ещё, старайтесь не приносить работу домой в будни. Вечер понедельника ничуть не хуже субботы или воскресенья.
Какие еще полезные привычки можно включить в этот список? Напишите в комментариях. И не забудьте подписаться на нас, если сегодня оказались здесь впервые! Будем рады увидеть вас здесь снова! : )