Отбеливаем зубы дешево и быстро: десятка подручных средств, которые есть у вас дома

Желаете белоснежно улыбаться как голливудские звезды? Но мешает вода плохого качества, редкие походы к стоматологу и недоступность по цене виниров. Прямо сегодня можно попробовать осветлить эмаль дома простыми средствами. Еще не протестировали их?

Отбеливание содой

Наверное, вам знаком этот способ, но просто услышать и применять на практики - две разные вещи. Если регулярно использовать соду, можно избавиться от неприятного запаха и желтого налета. Применение несложное: насыпать соду прямо на зубную пасту на щетке. Самое частое применение соды - дважды в неделю.

Уксус яблочный

Продукт природного происхождения. Его получают после брожения сока яблок. Данный способ запрещен тем, чья эмаль сверхчувствительна. Если все нормально, то берем 10 больших ложек воды и 1 большую ложку яблочного уксуса, 1 маленькую ложку соли. Раствор предназначен для прополаскивания рта. Полоскать надо до 2 минут. Это можно делать только раз в неделю. Продолжительность курса - до 1 месяца.

Клубника

В составе находится органическое вещество - его называют яблочная кислота. Данное соединение может осветлять зубную эмаль. Нужно просто разрезать ягодку на две дольки и кусочком протирать зубы в течение минуты. После процедуры - полоскание водой. Если на зубах скопился налет от черного кофе, газировки и вина, он должен благополучно оттереться.

Сыр голландский

Известно, что сыр - поставщик казеина. Это полезный для зубной эмали молочный белок. Включите в ваше меню твердые сыры. Например, алтайский, голландский сорта. Эти продукты будут способствовать естественному очищению зубов от налета. Также из твердого сыра вы получите море кальция, а он укрепляющей воздействует на зубы.

Доверяйте стоматологу и слушайтесь его

Вы надоедаете ребенку тем, что заставляете его чистить зубы до трех минут. И делать это обязательно дважды в день. Ну а сами? Живем по таким правилам? Нужно сначала воспитать себя, а дети возьмут пример, если захотят. Приобретите для себя самую лучшую щетку. Также купите ополаскиватель для рта и используйте его всякий раз после приема пищи. Если его нет, полощите водой. Поговорите со стоматологом, пусть даст вам советы как сохранить зубы белыми и здоровыми. Своевременно ходите на лечение и диагностику.

Очищающие продукты

В вашем меню должно быть больше продуктов, которые стирают темный налет с зубов. Их кушать можно хоть каждый день. Сюда относится морковь, яблочки и сельдерей. В них полно клетчатки. Также хорошо кушать много зелени, она поставляет ценные минеральные вещества. Минералы защищают от кариеса и убирают пятна на эмали.

Помада цвета фуксии и все ягодные цвета

Визуально сделать улыбку белоснежной вообще не тяжело. Правда, это ненадолго. Просто накрасить губы контрастной помадой. Лучше всего выделяют белоснежность зубов ягодные тона и цвет фуксии. Но вместе с этим есть такие цвета, которые зрительно делают цвет зубной эмали неприятным, например, это багровая помада, коричневая, темно-пурпурная, сиреневая, фиолетовая и коралловая.

Перекись водорода

Она есть в каждой аптечке. Даже профессиональные стоматологи прибегают к этому продукту. Перекись концентрацией от 6 до 9% добавляется в гели для отбеливающих кап. Если собираетесь воспользоваться перекисью дома, лучше взять максимум 3-процентный раствор. Перекись подействует через несколько дней. Всего это вещество применяют до 10 дней. Отбеливать зубы перекисью можно по-разному. Самый простой способ - полоскание. Берем поровну воды и перекиси - и полученным раствором полощем рот. Также можно соединить перекись и вышеупомянутую соду пищевую. Смешать препараты в любой пропорции, чтобы получить удобную для нанесения кашицу. Почистить этой кашицей зубы, как вы это делаете пастой. Есть еще третий метод: капнуть лимонный сок и перекись на зубную пасту, почистить зубы. При гиперчувствительной эмали такой способ неуместен.

Зубная нить

Нет способа целиком очистить зубы от частичек пищи, кроме зубной нити. Без нити будут беспокоить застрявшие кусочки. Пусть зубная нить будет всегда с вами, в вашей сумке. Использование зубной нити - залог сияющей чистоты и здоровья зубов.

Отбеливание маслом чайного дерева

Надо отметить, что это масло наделено специфическим ароматом, поэтому не пугайтесь его. Сложно привыкнуть к этому запаху? Просто капните это масло на зубную пасту, почистите ей зубы. Но чтобы добиться более мощного эффекта, надо использовать масло без добавок. Опасаетесь ожога? Когда масла совсем немного, ожог рта исключен. Это масло превосходно очищает рот от бактериального налета. Такой природный антисептик. Также оно положительно действует на десны.

Есть еще какие-то способы безопасного и дешевого отбеливания зубов? Всем тут интересно.