Вчерашний день походил на сводки с фронта. Началось утро с соседки по подъезду, которую дети под руки вели в такси, так как не смогли дождаться скорую.
Продолжился сообщениями о том, кто заболел и попал в реанимацию.
И завершился новостью от Алексея Язева о состоянии знакомого мне звонаря Алексея Талашкина.
"На прошлой неделе Лёшке стало плохо. В больнице, куда его привезли на скорой, выяснили, что у него зашкаливает сахар. Более тридцати единиц, при норме пять. Сбить сахар пока не могут, ситуация достаточно тяжёлая. Алексей многодетный отец, у него с супругой Юлией трое детей..."
После такой новости я решила разобраться с вопросом. Как же так? Ну ели ребята в Школе звонарей постоянно конфетки, печенюшки, вафельки с чаем и вот...
Так в чем причины?
Эндокринолог Анна Попова в статье "Сахарный диабет" пишет, что поводом для диабета может стать висцеральное ожирение при окружности талии более 80 см. у женщин и 94 см. у мужчин.
При 1 типе сахарного диабета, преимущественно у молодых людей возникает абсолютная недостаточность гормона инсулина, отчего быстро и очень высоко поднимается сахар в крови и он никак не связан с избыточной массой тела.
При 2 типе инсулина в организме предостаточно, но нарушается его работа по снижению сахара в крови. А причина этих нарушений работы инсулина кроется в ожирении. Поэтому главной задачей врачей в вопросах профилактики сахарного диабета 2-го типа является борьба с избытком массы тела и ожирением у пациентов.
К причинам появления диабета относят: заболевание поджелудочной железы; гормональные нарушения, применение лекарственных средств, нарушение работы рецепторов инсулина, наличие генетических синдромов, сильные стрессы, низкую физическую активность и др.
Симптомы повышенного сахара
- постоянная жажда и сухость во рту;
- учащенные позывы к мочеиспусканию;
- головокружения;
- головные боли;
- повышенный аппетит, увеличение массы тела или резкое снижение веса (этот симптом характерен в основном для больных диабетом 1 типа);
- кожный зуд, фурункулез, длительное заживление ран;
- повышение артериального давления при нарушении функции почек;
- повышенная раздражительность;
- сонливость;
- апатичное состояние;
- сложности с концентрацией внимания;
- снижение зрения;
- подверженность инфекционным заболеваниям.
Сахар за 30 ммоль/л! Опасно для жизни и здоровья
Высокие показатели сахара в скором времени приводят к кетоацидозу. Дело в том, что организм будет пытаться утилизировать большое скопление сахара посредством расщепления жиров. А это в свою очередь приводит к тому, что выделяются кетоновые тела, являющиеся токсинами для организма.
Лечат кетоацидоз исключительно в стационарных условиях. Больному рекомендуется введение инсулина, после восполняют нехватку жидкости в организме, компенсируют дефицит минеральных веществ.
Симптомы кетоацидоза:
- Высокий сахар в крови.
- Частое и обильное мочеиспускание.
- Постоянное чувство жажды.
- Повышенная раздражительность.
- В урине кетоновые тела.
- Нарушение зрительного восприятия.
- Болевые ощущения в животе.
Существенное повышение показателей сахара может привести к развитию диабетической комы, которая характеризуется потерей сознания, отсутствием рефлексов. Это состояние может быстро прогрессировать, и оно способно развиться в течение суток.
Если у пациента наблюдаются симптомы комы, то рекомендуется срочно отвезти человека в больницу. Такое состояние лечится исключительно в стационарных условиях в отделении интенсивной терапии.
Диета при диабете
Эндокринологи прописывают диету, в которой исключаются продукты, содержащие сахар, мучные продукты, содержащие легкоусвояемые («плохие») углеводы.
К ним относятся: сахар, варенье, конфеты, кондитерские изделия на сахаре, шоколад, мороженое, фруктовые соки, сладкие напитки, мёд, виноград, изюм, бананы, финики, продукты на пшеничной муке (булочки, батоны, пироги, торты, пирожные, блины, оладьи), картофельное пюре, манная каша, рис, квас, пиво, сладкие и полусладкие вина, ликеры, сладкие алкогольные коктейли.
По причине высокой калорийности (а значит, способности увеличивать массу тела) исключают жирные продукты, такие, как сливочное масло, жирная говядина, свинина, баранина, субпродукты, сало, майонез, сметана, сливки, сыры более 30-40% жирности, молочные продукты более 2,5% жирности, жирную колбасу, жирную рыбу, паштеты, консервы в масле, орехи, семечки.
При этом «хорошие» углеводы (медленно всасывающиеся) не исключаются полностью, но ограничиваются. Это крупы (все, кроме манной), черный хлеб, макаронные изделия, остальные фрукты, несладкие молочные продукты до 2,5 % жирности.
Без ограничений можно употреблять в пищу: овощи (все, кроме картофеля), зелень, грибы, чай, кофе без сахара, минеральную воду), нежирное мясо, рыбу, птицу без кожи, сыр с содержанием жира не более 30-40%, творог до 5%.
Следует отметить, что диетическое питание является в какой-то степени лучшим способом снижения сахара для диабетиков, так как оно позволяет улучшить самочувствие.
Здоровья всем вам, мои дорогие читатели! Берегите себя! Питайтесь правильно и следите за своим самочувствием.
Пишите комментарии.
Подписывайтесь на канал, чтобы всегда быть в потоке полезной информации.
Поделитесь с друзьями, чтобы обсудить эту тему с ними.