Уверена, что каждая мамочка желает только добра своему чаду. Но иногда родители могут упускать простейшие правила, необходимые для укрепления иммунитета малыша. Но ведь именно они являются залогом нормального развития ребёнка. Поговорим об этих правилах подробнее.
Соблюдение режима сна и отдыха
Малыш нуждается в балансе активной деятельности и отдыха. И чем больше он играет, тем больше ему нужно спать. Не упускайте из виду это правило и дайте чаду выспаться.
Многие родители умудряются игнорировать дневной сон, хотя даже школьники нуждаются в нём, не говоря уже о младенцах. Совсем маленьким деткам очень важно спать несколько раз в сутки. Следование четкому режиму дня способствует правильному развитию и сохранению здоровья крохи.
Пребывание на свежем воздухе
Гулять на улице с малышом нужно каждый день. Никакая плохая погода (не считая аномальной жары или мороза) не должны сдерживать вас от пребывание на улице. Важно одевать ребенка по погоде, и гулять с ним минимум 2 часа ежедневно. В идеале – больше.
Приобретите коляску для прогулок
С обычной огромной и громоздкой коляской неудобно передвигаться. Поэтому, для повышенной комфортности лучше прикупить коляску для прогулок. Ей легче маневрировать, и она поменьше, что позволит вмиг сложить и убрать ее в багажник машины, если вдруг захотите поехать на природу или в другие отдаленные места.
Купите переноску
Маленькие детки очень часто просятся на ручки к маме. Порой это не очень удобно – везти одной рукой коляску, а другой – удерживать малыша на руках, чтобы тот прекратил плакать. Решение этой проблемы – переноска-кенгуру.
С её помощью вы без особых усилий сможете носить ребёнка. При этом руки родителя остаются свободными, малыш успокаивается.
Разбавляйте деятельность малыша
В развитии ребенка очень важно всё время менять виды деятельности:
- Развивающие игры.
- Книги.
- Время для творчества.
- Прыжки и бег.
Всё это – залог полноценного и здорового развития ребенка. Иногда, в пределах разумного, позволяйте малышу самому вовлекаться в какую-то деятельность.
Создайте условия для формирования правильных пищевых привычек
Без правильного питания иммунитет человека ослабнет. Пищевые привычки формируются в раннем детстве. Они – залог здорового самочувствия в будущем и общего состояния здоровья. Поэтому, очень важно внедрять в рацион ребёнка полезную еду, не позволяя тому переедать либо недоедать. О пропуске приема пищи и вовсе не может идти речь.
Адекватное восприятие болезней
Это нормально, когда малыш пару-тройку раз в год подхватывает простуду. Не нужно паниковать и создавать шумиху вокруг этого. Обратитесь к врачу и спокойно следуйте его рекомендациям, не пренебрегая лечением, но и не преувеличивая значение болезни.
Читайте также:
✔ Способы сделать жизнь родителей проще: раскрываем секреты счастливых взрослых
✔ В чем секрет счастья: делимся важными аспектами радостной жизни
✔ Советы как сохранить брак и не потерять любовь
Если вам понравилась статья, поставьте лайк, поделитесь в социальных сетях, и не забудьте 👉 подписаться на канал , чтобы не пропустить новые выпуски!