По мнению антропологов, между понятиями первородный грех и перфекционизм (в терминах Мизеса "избегание потребностей, не соответствующих возможностям человека") существует много общего.
Чаще всего перфекционисты испытывают неудовлетворённость своей жизнью, вечно что-то откладывают на потом, например, курсы английского языка или покупку нового автомобиля, и при этом хотят ещё лучше, ещё совершеннее, чем они есть на самом деле.
"Нужно отметить, что мотив "стать лучше" далеко не так очевиден, как может показаться на первый взгляд. Перфекционист обычно не осознаёт, насколько он загоняет себя в рамки, - говорит Марк Мерви, профессор антропологии Гарвардского университета. - Чем лучше ты можешь сейчас, тем лучше потом".
"Право получать удовлетворение от жизни, а не от её выполнения, - это возможность для каждого человека, - поясняет Дмитрий Земсков, исследователь Центра комплексных социальных исследований РАНХиГС. - И чем ниже самооценка человека, тем скорее он реализует это право".
Что же делать, чтобы перестать слишком заморачиваться на достижениях?
Прежде всего, понять, что каждая человеческая личность неповторима, индивидуальна. И стоит помнить, что вселенная даёт нам огромные возможности не только для развития, но и для её преодоления.
Следует принять как факт тот факт, что мы все уязвимы, каждая душа имеет равные права, и каждый человек испытывает боль и удовольствие, совершая ошибки, когда что-либо идёт не так, как он хочет.
Каждый человек имеет возможность стать сильнее и изменить себя, если он делает это постепенно.
Следующим шагом – расслабиться. Отпустить мысли о совершенстве, забыть о том, что вы имеете какие-то знания, умения, навыки, и понять, чего вы действительно хотите.
Одна из самых важных вещей, которую не следует забывать, - стараться быть счастливым и довольным своим положением.
Свои цели и желания необходимо фиксировать на бумаге, визуализируя, как вы добиваетесь их достижения.
И, безусловно, нужно быть благодарным за каждую возможность, полученную вами в жизни.
Помните, что это ваша жизнь, и вы отвечаете за неё, за ваши чувства, эмоции, действия, и за всё, что вокруг вас.
Главное – не злоупотребляйте самореализацией, и не бойтесь ошибаться, проявлять инициативу и учиться.