Сегодня по теме адаптации и интеграции мы рассмотрим отсутствие ощущения реальности происходящего.
Немного предыстории.
Вы переехали, обустраиваетесь, начинаете жить поживать, а кажется что реальная жизнь осталась там, в родном городе. Здесь все не настоящее. Карточные домики, кукольные люди, такие не похожие на вас, а значит и эмоции совсем-совсем не настоящие. Вы едете по карточным дорогам, покупаете что-то совсем карточное и кажется вот-вот проснётесь и окунетесь в настоящую, реальную жизнь. Этого не происходит.
Что же с вами такое?
Здесь возможно привести множество вариантов, приправив личностными различиями и конкретными случаями.
Хочу рассказать о нескольких, привлекая психологию.
- Во-первых, так часто бывает на первой фазе адаптации, когда все кажется “медовым месяцем”.
- Защитная реакция. В нереальном мире нам никто не причинит вред, правильно? В нем комфортно и хорошо. Часто при переезде включается защитная реакция из которой надо выходить постепенно, добавляя реальную жизнь. Например, оплата счетов, изучение языка итд.
- Дереализация. Сразу предупреждаю это не просто слово, оно имеет отношение к невротическому расстройству. Это нарушение, связанное с разлаженностью восприятия окружающей реальности.
Синдром дереализации можно представить в качестве своеобразного щита, который служит для сохранения адекватности психики.
“Этим расстройством сферы восприятия окружающей реальности страдают индивиды, принадлежащие к обоим полам, в возрастном периоде от юношества и до двадцати пяти лет. То есть возрастной интервал припадает на этап самоопределения личности в социальном плане и профессиональной сфере.”
