Негативное мышление. Это видеть повсюду и в каждом негатив, то что вы ОТРИЦАЕТЕ в своем поведении, не приемлете в своей жизни.
Важно понять мотивацию такого мышления, тогда вы можете изменить свое восприятие/ реакцию на происходящее, корректируя свои мысли и чувства. Все сводится к одному вопросу «Вы остаетесь главным человеком в ситуации или зависимы от восприятия вас окружающими?»
Негативное восприятие подразумевает, что вам СТЫДНО за то, что с вами происходит, что у вас «все плохо», и появляется страх, а что подумают о вас окружающие. Эти мысли лишают творчества. За творчество отвечает наш внутренний ребенок, а если он стыдится своих действий из-за страха осуждения, то он ни за что не станет действовать, какие бы вы стратегии и инструменты не использовали.
Когда-то в детстве, когда рана от осуждения была глубока и сильно болела, вы приняли решение, буду первая о тебе плохо думать. Так в жизнь вошло негативное, отрицательное мышление и восприятие жизни. Когда позитива и достижений не видишь совсем, а есть одни недостатки.
НО, благодаря внутреннему ребенку кто-то лазает по горам, кто-то бегает, занимается йогой, кто-то гоняет на моте, кто-то увлеченно фотографирует природу, где приходится рисковать чтобы получить красивое фото. Взрослый не полезет, а игривый ребенок сделает. У такого человека совершенно другая мотивация — Я хочу доставить радость и удовольствие своей победой. Где прошел один, там пройдет и другой.
Задача повзрослеть, чтобы создать своему внутреннему ребенку безопасное и комфортное пространство для свободного творчества и жить долго и счастливо.
Светлана Птицына, коуч - сопровождение до вашей цели, помогаю предпринимателям, экспертам больше зарабатывать, становясь здоровыми, уверенными и счастливыми.