Все процессы по запуску внутренней алхимии запустятся в человеке только в щелочной среде, а не в кислотной. То есть мы обязательно должны поднять свой PH.
Для этого у нас из внутренних инструментов — это дыхание, а из внешних — щелочные, либо кремниевые продукты. Короли кремниевых продуктов — топинамбур, крапива, папоротник, Иван-чай, любая трава, любая зелень.
И как можно меньше термально обрабатывать пищу. Если человек всё-таки это делает, то нужно готовить столько сколько способны съесть за раз. Обычно человек приготовил еду на весь день, либо на несколько дней и потом в процессе дня разогревает. Пища, которая дважды термально обработана — яд, трижды — суровый яд.
Также есть правила питания, связанные с водой — не запивать пищу во время еды. Долго жевать — жизнь продлевать. Не забываем про раздельное питание — не совмещать белки с углеводами, точно так же, если соединить кислоту и щёлочь — они нейтрализуют друг друга. Белковые продукты и щелочные не сочетаются друг с другом.
Дальше важное правило — не переедать, вставать из-за стола с лёгким чувством голода. Переесть, значит, отравиться.
Если человек соблюдает правила питания, то даже если он всеед и занимается практиками, то организм начинает быстро перестраиваться и отторгать ненужную пищу.
И вот так постепенно, постепенно, прана начинает вытеснять пищу. А не так — отказались от пищи — праны нет и стрессовый промежуток времени в виде голодания для физического тела. Да, голодание тоже полезно, но, если в меру.
Итак, кремниевые продукты, правила питания, раздельное питание и необходимо дальше увеличивать свой энергетический потенциал. Если человек способен заниматься пранаямами, перевести дыхательную практику в пранаяму, то есть мы взращиваем свой нижний аккумулятор — Царство жизни. Либо всевозможные энергетические практики, к примеру — Стойка руны, то, что на востоке называют Дерево Жизни, Стоячий столб. У нас это называли Древо Живы, либо Стойка Руны.
Что из этого перечня уже взрастили в себе? А что требует проработки?
С уважением, м. Часть Тебя🙏