Всем привет! В этой статье я хочу поделиться своим опытом совместного сна с ребёнком. Имеется ввиду сон с новорожденным малышом и ребёнком первого года жизни. Тема очень обсуждаемая. В самом начале хочу сказать, что врачи строго рекомендуют ребёнку ночью спать отдельно в своей кроватке. А дальше уже каждый родитель решает сам и сам же несёт ответственность за свой выбор. Я лишь делюсь своим опытом.
Опыта у меня два. С первым и со вторым ребёнком. Опыт был разный, поэтому есть, что сравнить.
С первым ребёнком мы старались всё делать "по-книжному". Я думаю, это знакомо всем новоиспеченным родителям. Тем, кто стал мамой или папой в первый раз, очень страшно ошибиться. Всё хочется сделать правильно, а как правильно, можно прочитать в книжке или спросить у врача.
Так вот, я полюбила книги доктора Комаровского, у него конкретные советы, что делать с малышом в разных ситуациях. Мне его книги очень помогли. Так же этот врач рекомендует класть малыша на ночь в свою кроватку, с рождения приучать его спать отдельно. А маме спать с папой. :)
Мы с мужем были с ним полностью согласны и поэтому первого нашего ребёнка клали в свою кроватку на ночь. Перед этим укачивали его на фитболе по полчаса, а иногда и дольше. Сыну спать в своей кровати не очень нравилось. Он часто просыпался. Я вставала с нашей кровати, доставала его, кормила грудью, ждала, пока он снова уснёт и клала обратно. Таких моих подъемов за ночь могло быть три или четыре раза, иногда и пять. Спасибо, что тогда уже появились социальные сети и я, чтобы не уснуть и не уронить сына, смотрела в телефон и листала ленту новостей.
Естественно, утром была сильно не выспавшаяся, без настроения и без сил. Я спрашивала себя, когда же это закончится и когда я уже привыкну к ночным подъёмам. Дело лучше не становилось. Сын так и продолжал просыпаться по несколько раз за ночь. Хотя, по заверениям доктора Комаровского, если ребёнка хорошенько покупать в большой ванне и плотно покормить перед сном, то можно спать всю ночь спокойно. Но у нас ни разу такого не было.
Меня хватило на пол года. Через полгода я плюнула и стала класть сына к нам в большую кровать после первого кормления. То есть, сначала клала его в свою отдельную кроватку. А как только он просыпался, перекладывала к нам. И только тогда жизнь начала налаживаться.
Нет, сын не начал мирно спать всю ночь рядом с мамочкой. Он также просыпался несколько раз за ночь и просил грудь. Но теперь, мне не приходилось снова вставать и доставать его. Я кормила его и параллельно дремала. Я почти совсем не просыпалась, он сам мог найти себе молочко, покушать и спать дальше. Это было просто замечательно! У меня появились силы, на утро я чувствовала себя отдохнувшей.
Дальше мы приставили детскую кроватку вплотную к нашей. И теперь у сына было своё местечко для сна и в тоже время, мама на расстоянии вытянутой руки.
Как вы понимаете, со вторым ребёнком, мы не стали экспериментировать с отдельной кроваткой. Нет, кроватка, конечно у нас есть. И мы даже туда кладём дочь на сон. В основном, это дневной сон. На ночь мы ложимся вместе в большую кровать и спим сладко до утра.
Когда доченька была совсем маленькая, я была очень осторожна. Следила всегда, чтобы случайно ничем не накрыть ей личико. Не укрывала её одеялом никогда. Она, в любом случае, распинывает все покрывала.
Я думаю, любая мама очень чутко спит в первые месяцы жизни своего ребёнка. В это время всегда прислушиваешься к дыханию малыша, несколько раз просыпаешься за ночь, даже если ребёнок спит. Чтобы его проверить. Поэтому я не боялась задавить нашу малышку, материнский инстинкт помогает держать ухо в остро!
Были ночи, когда нашу малышку мы укладывали сначала в свою кровать или в шезлонг на ночь. Но после первого пробуждения я забирала её к себе.
Есть только один нюанс во всей этой истории. После рождения второго ребенка, муж стал спать в другой комнате. Он боялся, что во сне заденет дочку. Решили, что это лучшее временное решение. Так как мужчины обычно не так чутко спят.
Зато, я со вторым ребенком высыпаюсь отлично!
Спасибо большое, что прочли до конца! Всем желаю сонных ночей! И не забывайте, очень ответственно относиться к ночному сну вашего малыша.