Я ТАК ДУМАЮ !
Утверждение о том , что соль вредна считаю ошибочным. Соль необходима для переваривания пищи животного происхождения . Никому и в голову не прейдёт солить фрукты, орехи, молоко, ягоды. Это естественная пища для человека. А вот мясо наш организм без термообработки и соли не может усвоить . Вывод - вредна не соль , а пища животного происхождения .
А то, что давление поднимается от соли - это нормально . Организм , поднимая давление , помогает переварить трудную для него пищу.
Более того, те, кто старается употреблять как можно меньше соли, страдают несварением , запорами и рискуют заболеть самыми опасными болезнями. В то же время, известен случай, когда в силу обстоятельств, группе белых людей на севере в течении длительного времени пришлось питаться только солёной рыбой и мясом. Однако, никаких отклонений в здоровье у них не произошло.
Для себя я сделал маленькое открытие. Летом, когда вспотеешь, пот на теле солёный и рубашка от пота становится солёной. Удивительно, но когда жара спадёт, рубашка остаётся солёной, а вот тело , после высыхания пота, оказывается не солёным. Выходит, что организм вобрал в себя соль обратно. Значит, соль организму нужна и он её очень экономно расходует!
А вот отработанная, лишняя соль леко выводится из организма мочой, слезой, выделением из носа, да и тем же потом... Когда мы болеем, пропадает аппетит, соль становится не нужна и выводится потом. .Вспотели -полегчало, появился аппетит и мы стали опять есть мясо- организму нужна опять соль.
И ещё довод. Оказывается, обезьяны ищут друг у друга и едят не блох, а крупицы соли!
Ну и в заключении для размышлений-актёр Крамаров, поэт Добронравов и многие другие знаменитости вели очень здоровый образ жизни и "правильно" питались, однако умерли от жуткой болезни.
Уважаемые читатели, если статья вам понравилась, ставьте лайки, иначе другие люди эту статью не смогут прочесть.