Очень часто человеку бывает очень плохо, а причина, почему он себя неважно чувствует, ему непонятна. Врачи, в свою очередь, разводят руками и не могут поставить точный диагноз.
Вегетососудистая дистония
ВСД — это расстройство вегетативной нервной системы, которое выводит из работы все внутренние органы. Из-за чего оно может произойти?
- наследственная дисфункция центров головного мозга;
- продолжительный стресс, эмоциональное потрясение;
- сверхсильная и длительная физическая нагрузка;
- психические, неврологические, эндокринные, инфекционные болезни;
- черепно-мозговые травмы.
Устранить симптомы заболевания, такие как: головная боль, упадок сил, бессонница, паническая атака, боли в сердце, перепады температуры и давления – помогут не только неврологи, но и психологи, и даже психиатры.
Лечение
Должно быть комплексное лечение. Наряду с лекарственными и фито-препаратами могут назначить и иглоукалывание, массаж, лечебные ванны, дыхательную гимнастику, а психиатр поможет избавиться от страхов, неврозов.
Спортивная терапия
Для того чтобы обеспечить человеку здоровый сон, необходимо устраивать вечерние прогулки на свежем воздухе, заниматься плаванием, аквааэробикой, записаться на тренажеры.
Но нужно помнить – прыжки и кувырки запрещены! Физическая нагрузка не должна перенапрягать организм, просто нужно получать удовольствие от занятий.
Если человек заметил у себя признаки ВСД, не нужно тянуть время, следует сразу обратиться к врачу. Только правильное лечение поможет снова быть здоровым и крепким духом!
Источник : https://ctoetotakoe.ru/zdorove/vsd/