Многие люди в наше время, особенно дети в возрасте от 10 до 17 лет употребляют ежедневно минимум одну банку этого напитка. Конечно же, они не до конца или вовсе не понимают к чему может привести регулярное употребление.
Можно даже начать с известного всем факта - в одной банке содержится очень много сахара, что в первую очередь влияет на здоровье зубов. Эрозию зубов и их повышенную чувствительность усугубляет высокая кислотность энергетических напитков. Энергетические напитки высококалорийны – в одной бутылке или банке содержится до 200 или больше килокалорий. Если энергетические напитки употребляются в количествах, в результате которых превышается суточная потребность в энергии, это может привести к появлению лишней массы тела, причем уже в детстве.
Кофеин.
Чрезмерное поступление кофеина с энергетическими напитками может привести к гиперстимуляции пищеварительного тракта, тошноте, рвоте, диарее и болям в животе. Кофеин может также стать причиной гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, изжоги и эзофагита. Кроме того, избыток сахара может нарушить нормальный баланс микрофлоры кишечника.
В заключение этой короткой статьи хочу сказать, что сам являюсь большим фанатом этой продукции. Но не стоит забывать о своем здоровье и в меру употреблять любой продукт!